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[[File:高血压病1.jpg|thumb|right| [https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8D/EE/5FF35A3E9A6E0CC3EFB154FA5A498DEE.jpg 原图链接]  [https://www.youlai.cn/baike/disease/grSrhFL6XB.html 图片来源有来医生网] ]]

'''高血压病'''是指[[血液]]在[[血管]]中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、[[冠心病]]、[[心力衰竭]]等疾病的重要危险因素。在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。根据《[[中国]]高血压防治指南2010》，在高血压的分类中，对于18岁以上的[[成年人]]，目前我国采用正常血压、正常高值血压和高血压进行血压水平分类，并将高血压根据血压水平分为1、2、3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。若患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级为准。单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。正常高值血压：收缩压为120-139mmHg和(或)舒张压为80-89mmHg。

1级高血压：收缩压为140-159mmHg和(或)舒张压为90-99mmHg。

2级高血压：收缩压为160-179mmHg和(或)舒张压为100-109mmHg。

3级高血压：收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压，收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg。另外，按照其发病原因可分为原发性高血压和继发性高血压。按照患病群体还可分为儿童与青少年高血压、妊娠高血压、中青年高血压、老年高血压。高血压患病率与年龄成正比，女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性。此病存在地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区，同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季。此病还与与饮食习惯有关，人均盐和饱和[[脂肪]]摄入越高，平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者。高血压与经济文化发展水平呈正相关，经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压，经济文化越发达，人均血压水平越高。患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平呈负相关。高血压有一定的遗传基础，直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关性。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。

控制血糖如果患者合并有[[糖尿病]]，对于血糖在临床上应控制糖化血红蛋白小于7%，空腹血糖4.4~7.0mmol/L，餐后两小时血糖小于10.0mmol/L。如果患者存在高血压但并无高血糖，此时患者也应监测血糖情况，因为两者常常相互影响。抗血小板治疗如果患者同时伴有缺血性[[心脑血管病]]时，可进行阿司匹林进行抗血小板治疗，但是使用[[阿司匹林]]需要在血压控制良好的情况下使用，以免增加脑出血风险。如血压稳定且在150/90mmhg以下，则可以在医生的建议下选择阿司匹林。如果出现高血压已经合并[[高血脂]]，可进行调脂治疗，其中调脂治疗的方法选择与患者有无血管疾病密切相关，如果患者无[[心血管疾病]]，则可以选择在生活方面进行干预，但若[[血脂]]水平不降低，则要考虑药物降脂。如果患者已经存在心血管的疾病则应使用他汀类[[药物]]进行治疗，必要时在医生的建议下增加降[[胆固醇]]的药物。

==主要病因==

遗传因素：双亲无高血压、一方有高血压或双亲均有高血压，其子女高血压的发生几率分别为3%、28%和46%。年龄：高血压的发生与年龄有明显的相关性。患病率随年龄增高而上升，来自于国内的新近研究显示，18~24岁组患病率最低为9.7%，35~44岁组为26.7%，45~54岁组为42.1%，55~64岁组为57.1%，65~74岁组为68.6%，75岁以上组患病率高达72.8%。

钠盐摄入过多，钠盐摄入过多可导致血管平滑肌肿胀，管腔变细，外周血管阻力增加，同时血容量增加，加重心脏负荷和肾负担，进一步引起肾排钠障碍，容量负荷增加，导致血压升高。来自针对国人的研究数据表明，膳食钠盐摄入量平均增加2g/d，收缩压和舒张压分别增高20mmHg和12mmHg。

高血脂：一方面，高血脂状态下机体总脂肪量增高并导致氧的摄入、输送量增加，这一过程加重了心排出量的负担，最终造成周围阻力和血容量增加而引起血压持续升高；另一方面，高血脂同样会对糖代谢造成负面影响，由此导致的糖耐量异常和高胰岛素血症是高血压发生、发展的另一个重要原因。

高血糖：糖尿病患者易并发高血压。一方面，长期高血糖对[[动脉]]内膜的损害导致血管壁增厚，弹性下降，阻力增加。另一方面，糖尿病引起的[[肾脏]]损害使肾脏调节血压的功能下降，从而导致高血压的发生。另外，[[胰岛素]]抵抗是高血压和糖尿病共同的发生机制，因此在约50%的高血压人群中合并有糖代谢异常。反之，在约60%的糖尿病人群中患有高血压。

吸烟：既往多项研究证实吸烟是高血压的危险因素之一，与不吸烟者相比较，吸烟者患高血压的危险增加1~2倍，其机制可能与吸烟具有促进内皮功能损伤、促进氧化应激及激活炎症反应、促进血管壁内膜增厚、血管弹性改变以及小[[血管痉挛]]的作用有关。

饮酒：多项研究表明，常饮酒者高血压患病率明显高于不饮或偶尔饮酒者，饮酒量越多，高血压患病率就越高，提示长期大量饮酒是高血压的危险因素之一。

==治疗==

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治疗高血压的主要目的是将血压调整在适宜水平，最大限度地防止和减少心血管并发症所致的病死率和病残率。主要治疗方式包括控制危险因素、调整生活方式、药物控制。高血压目前尚不能治愈，为终身疾病，需要终身治疗。 

噻嗪类利尿剂，如吲达帕胺，通常是治疗高血压的首选药物。利尿剂可以扩张血管，促进肾脏排水、排钠，减少体内液体容量，而达到降压的目的。由于噻嗪类利尿剂促进钾从尿中排出，故在使用此类药物时，有时需要加用补钾药物或合用无排钾功能或有保钾功能的利尿剂。利尿剂对于黑人、老年人、[[肥胖患者]]及伴心功能不全或肾功能不全的患者特别适用。

肾上腺素能受体阻断剂，包括α阻断剂、β阻断剂、α-β阻断剂及具有外周活性的肾上腺素能受体阻断剂。最常用肾上腺素能受体阻断剂是β阻断剂，对于白人、年轻人和有心脏病发作史的患者，以及心率偏快、心绞痛、偏头痛患者特别适用。对于老年人来讲，该类药物不良作用的风险较高。另外，α阻断剂由于不降低死亡的风险，目前不再用作主要的治疗药物。具有外周活性的肾上腺素能受体阻断剂通常仅用于需要控制血压的第三种或第四种药物。中枢性α激动剂其降压机制一定程度上与肾上腺素能阻断剂类似。通过刺激脑干的某些受体，这些激动剂可以抑制交感神经的活性。这类药物当前已很少使用。

血管紧张素转化酶(ACEI)抑制剂，对于合并冠心病、心功能不全患者，因存在肾脏保护，降低蛋白尿作用，血管紧张素转化酶(ACEI)抑制剂是慢性肾脏疾病早期或糖尿病肾病出现尿蛋白患者的首选药物，由于使用其他类型降压药物而出现性功能障碍的患者适用，注意双侧肾动脉狭窄的患者、妊娠患者禁用。

血管紧张素Ⅱ受体阻断剂，其降压机制与血管紧张素转化酶抑制剂的作用方式相类似，可以直接阻断血管紧张素Ⅱ的作用，以达到对小动脉的扩张。因为其作用机制更直接，由于不会造成缓激肽的蓄积，患者不会出现刺激性干咳，适用于不能耐受ACEI类药物的患者，禁忌症同ACEI类药物。钙通道阻断剂，常用的降压作用的钙拮抗剂为非二氢吡啶类钙拮抗剂，适用于黑人和老年人。钙通道阻断剂对心绞痛、某些类型的快速心率，或偏头痛的病人也有效。钙通道阻断剂有长效及短效之分。既往的报道显示使用短效钙通道阻断剂的患者因心脏病发作而发生死亡的危险性增高，所以建议选择半衰期长的长效钙拮抗剂，比如氨氯地平、非洛地平等，也可选择短效钙拮抗剂的控释片实现长效平稳降压治疗，比如硝苯地平控释片。

==特殊注意事项==

乘坐飞机时血压可能有波动，需注意监测，且出行时需要携带常用药物。

妊娠期易并发妊高症，建议高血压女性患者在备孕前经过医生全面评估，控制血压水平达标，且妊娠期间需密切监测血压。

性生活过程中可引起血压升高，应尽量避免过度，若出现不适应立即停止。

预防：目前对于高血压疾病还没有特异而有效的预防方法，但建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处。

早期筛：健康成年人每２年至少测量１次血压，最好每年测量１次。

预防措施：保持健康生活方式，规律饮食，多吃粗粮、蔬菜、水果等，少吃油腻、高盐高脂饮食。

保持健康的生活习惯，多运动，规律作息，加强体育锻炼，保证人体健康运行。

烟草中含有诱使人产生高血压的成分，所以在日常生活中应少抽烟，尽量不吸烟。

对于平时生活节奏快的人群，应适当减轻精神压力，保持心理平衡。<ref>[https://www.youlai.cn/baike/disease/grSrhFL6XB.html 高血压] </ref> 

高血压是目前世界上患病率最高的一类[[慢性疾病]]，什么是高血压，说起来非常简单，可以通过现有的电子血压计或者水银汞柱血压计，通过反复正确的测量，如果发现收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，就可以认为存在高血压疾病。高血压疾病从病因上可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是主要的一类疾病，占到高血压患者的90%-95%，常常查不出病因，需要终身药物治疗。继发性高血压的发生常常是因为一类疾病，比如肾病、内分泌疾病、主动脉疾病或者睡眠呼吸暂等一类情况所导致的，祛除病因后，血压可以恢复正常。 <ref>[https://www.youlai.cn/ask/DF834AgUlhT.html 什么是高血压病] </ref> 

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==参考文献==
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[[Category: 390 人類學總論]]