檢視鱼腥草食疗法的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''鱼腥草食疗法'''<br><img
src="http://s9.rr.itc.cn/r/wapChange/20166_23_11/a9c9a886925042091596.jpg    " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query     图片来自搜狗]</small> 
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1、抗菌：[[鱼腥草]]的气味来自于鱼腥草挥发油中的成分——鱼腥草素。鱼腥草素具有抗菌的功效，对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用。

2、利尿：鱼腥草含有槲皮苷成分。而槲皮苷具有[[利尿]]、[[抗病毒]]的功效。

3、消炎：医学临床证明，针对上呼吸道感染、[[支气管炎]]、肺炎、慢性气管炎、[[慢性宫颈炎]]、百日咳等疾病，鱼腥草有显著的疗效。另外还可用于治疗急性结膜炎、尿路感染。

4、增强免疫力：鱼腥草除了抗菌消炎，还具有提高[[人体免疫力]]的功效。服用鱼腥草增加白细胞吞噬能力，具有[[止血止痛、]]止咳，促进组织再生，扩张毛细血管，增加血流量。也可以吃一些具有清热解毒的中药材，比如蒲公英，马齿苋，鱼腥草<ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 蒲公英马齿苋鱼腥草    ]百度</ref> 等

5、吃法：首先把[[鱼腥草]]的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，切成段。然后处理好新鲜的鸡，放入容器内，加入葱姜蒜和盐，再放适量清水，放入蒸锅中，等到蒸熟后，加入[[鱼腥草]]，稍微焖几分钟即可。
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鱼腥草的功效与作用及食用方法有哪些？-黄毓庆

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