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海燕窝又名珊瑚草、神草、福草、盐草,自古以来,被视为长寿不老的秘方,因外形酷似珊瑚,故名珊瑚草。日本人曾把盐草当作贡品献给中国皇帝,又因营养价值极高,胶质浓似燕窝,所以又称“海底燕窝”。
珊瑚草生长于无污染的海域,由于族群产量有限,采收过程艰难,所以极其珍贵稀有。 珊瑚草生长于无污染的岩岸盐湿地带在涨潮与退潮之间它能去除海水中的盐分而将水中的矿物质酵母液浓缩,并储存在体内,因此它含有丰富的天然植物胶原蛋白、海中酵素及多种维生素、钙、铁、镁、钾、磷等多种人体所需的矿物质。
什么样的人需要珊瑚草做体内环保 (以下摘自青春出版社) 1.自觉身体不对劲,欲检查不出病的人。 2.脸色黯然无光,面容憔悴的人。 3.黑斑、雀斑长驻脸上,使用各种保养品均无法消除者。 4.全身出现皮肤病,如红肿、过敏、癣、脂肪瘤…等。 5.长期胃肠病,如胃痛、溃疡、便秘、下痢、胃酸过多、消化不良等。 6.不明的小毛病,如头痛、头晕、口臭、狐臭、肩膀酸痛…等。 7.脸上青春痘不断滋生。 8.身体有肿瘤,肉瘤等异变细胞。 9.一般成人病,如高低血压、心脏、糖尿、肝肾脏毛病…等。 10.小孩体质有缺陷,容易感冒,长期咳嗽、气喘…等。 11.有宿变或便秘习惯的人。 12.口臭、头痛、腰酸背痛等等现象的人。 13.想更年轻漂亮的人。。
珊瑚草成分科学分析 1.酵素: 酵素是人体本身所产生具有催化能力的蛋白质,人体每个器官都少不了酵素,酵素能帮助消化食物,加速营养及热量的吸收,强化白血球的抗菌功能,消毒杀菌,辅助红血球吸收铁质,分解并排除血液中之毒素及有害物质,净化血液,畅通血管,活化细胞,让肌肤有弹性,防止老化,将酸性体质转变为健康的弱碱性,酵素还有助骨骼和神经组织吸收磷质强化系统,另精子中的酵素会溶解卵子薄膜形成缝隙提高受孕机会,适当的补充酵素,能将人体内的肠道及胃壁清除干净,排除积存的宿便,毒素及有害废弃物,多加食用珊瑚草,可补充人体不足的酵素,让身体维持在最佳状况,且无任何副作用.
2.矿物质: 矿物质是人体所须五大营养素之一,经医学证明如缺少矿物质就会有贫血,发育迟缓,免疫机能不足,易致病,致癌率提高,疲劳,食欲不振,高血压,心血管疾病,便秘,焦躁,紧张等现代文明病产生.我们生存的环境中充满各种重金属元素及污染源,包括汞,镉,银,铅,砷…..等,它们借由食物,饮水,空气等方式进入体内,抑制抗氧化酵素的活性,造成细胞破裂,DNA断裂而引发遗传病变.
珊瑚草可补充人体必需的矿物质,包括钙,铁,磷,镁,钾,硒,锰……等,据医学报告指出,适当补充矿物质(锌,锰,铜,铁,锡,硒)等,可促进抗氧化酵素的活性,增强肝脏解毒功能,去除自由基与排除体内毒素 ; 适当补充(镁,锌,硒,硫,锗)等,可与体内重金属进行对抗作用,将体内积存之重金属毒素,经由排泄系统排出体外.
另外珊瑚草含有丰富的铁质(铁质是猪肝的400倍)及钙质(钙质是大骨的600倍),铁质是血液中血红素的核心元素,血红素最主要功能就是将氧气及养份运送到全身各地,当铁质不够,血红素的量就不足,就会产生贫血,疲劳,健忘等现象,适当的补充铁质,血液经增血及清净后,体质也会由酸性变成弱碱性,改善新陈代谢,人也不易疲倦.
钙质是建构骨骼最主要的元素,它同时有使体液保持碱性,凝固血液的功能,缺乏钙质会妨碍骨骼及牙齿之发育,成长及引发失眠,心悸,焦躁等现象,重者导致流产,骨骼疏松症….等, 适当的补充钙质,对小孩,孕妇,更年期妇女及老人都有很好的帮助,并可预防贫血,骨骼疏松,解决多年腰酸背痛等现代文明病.
3..胶原蛋白: 胶原蛋白多含在骨骼,关节,皮肤,内脏等,是连接细胞与细胞间,支撑身体各组织的粘接剂 ;胶原蛋白可增加肌肤的保水性,紧缩性及弹性,让松弛的肌肤回复年轻,去除皱纹,对于有受损或凹陷及挫伤疤痕,如青春痘,黑斑,雀斑,粉刺,敏感性肌肤等,都有明显修复及改善的作用.适当的补充胶原蛋白也可补充关节之间的软骨部位,强化筋骨及韧带,改善关节疼痛及腰酸背痛等毛病 ;另胶原蛋白可补足毛发根部,改善白头发,掉发及头发稀疏等毛发老化问题.
珊瑚草除内服也可外用,取少许珊瑚草泡软后,用果汁机打成稀泥,敷于脸上,干了再洗掉,可改善肤质. 珊瑚草丰富的纤维质及低热量,也可提供给想减轻体重的朋友作为理想的代餐,空腹食用效果佳,不仅可有效降低体重,更可排除体内毒素
相关讯息
在每年3月16日至8月31日期间是东北角海域的重要经济性藻类麒麟菜的可采捕期间,麒麟菜富含藻胶有“海燕窝”的称号,更富含酵素、维他命与矿物质,是老饕们的必吃美食,欢迎民众一同来东北角尝鲜!
国立台湾海洋大学助理教授李孟洲表示,锯齿麒麟菜外观色泽红艳,藻体呈现扁圆柱状分枝呈现羽状,因形似珊瑚,俗称“珊瑚草”或“珊瑚藻”,每年春季至夏季为其盛产期,沿岸社区的居民以徒手或简单工具采捕,经过曝晒成麒麟菜干后,再自行烹调或加工制成麒麟菜产品。。[1]。
珊瑚草浸泡8 小时,取粗枝切段备用(细枝可作脆脆小点);菱角洗净备用。 2 起油锅,放入姜片爆香,加入菱角,用小火炒至外皮略干,加1 碗水、 ... ...。[2]。
相关食谱
珊瑚草食谱 黄金珊瑚草 材料: 珊瑚草50g、红枣8-10粒、枸杞约半碗、桂圆一匙、冰糖少许 。[3]
豆腐乳1块黑 ...。[4]
美人珊瑚草*萍姊 萍姊. 清新凉爽、脆口弹牙,女人的最佳胶原蛋白。 讲求天然,以柠檬或酸柳丁替代醋。 食材:干珊瑚草、柠檬、酸柳丁、梅粉、糖. 52 说赞. 凉拌珊瑚草 ...。[5]
参考文献
- ↑ 性藻类麒麟菜的可采捕期间报你知. yamNews蕃新闻. 2020-03-16 (Chinese (Taiwan)).
- ↑ 李登辉快吃 营养师建议吃三道菜养肺. Yahoo奇摩新闻. 2020-02-24 (Chinese (Taiwan)).
- ↑ ’’’早安健康 ’’’ 珊瑚草零胆固醇、富含胶原蛋白!自制养生海燕窝食谱 原文连结
- ↑ ’’’爱料理 ’’’ 素宫保鸡丁 原文连结
- ↑ ’’’痞客邦 ’’’ 珊瑚草食谱 原文连结
科学研究
种子含有挥发油和脂肪酸。脂肪酸的主要成分为岩芹酸(Cuminicacid)、芋烯油酸(Limonenicacid)和亚油酸(linoleicacid)等。
孜然芹,因其经济和药用价值高,需求量不断增加,种植面积逐年增加,但品种混杂、退化、良种选育工作滞后,极大地制约了孜然芹产量和品质的提高。对孜然芹方面的研究多为栽培技术的报道,而印度和摩洛哥孜然芹的相关引种研究仅少数。试验对2个引进品种在不同播种方式的性状表现和适应性上进行了较全面的分析和比较,旨在为新疆孜然芹品种的引进提供理论依据。
研究进展:孜然芹在中亚和印度等地区,我国新疆、内蒙古、甘肃等地均有种植。新疆是我国孜然芹最主要的产地,适宜新疆南疆地区栽培。孜然的品种资源短缺是孜然产业发展的限制因素之一。马艳明等在新疆孜然地方品种的农艺性状等方面进行了分析研究;高杰等在孜然芹产量构成因素和干物质分配等方面进行了较多的研究,认为增加植株的分枝数和高度,能有效提高单株产量;向少红等曾报道有关国外孜然芹品种引种比较,结果认为印度和摩洛哥孜然芹具有生育期短,产量构成性状好等优势,适宜在新疆栽培。
研究切人点:有关栽培方面的研究较多,而在孜然芹品种引进与筛选等方面的研究较少‘”,对引进国外孜然芹品种通过不同播种方式的栽培,观察其田间农艺性状表现及适应性。
拟解决问题::对引进国外孜然芹品种进行进一步栽培试验比较,探讨其在新疆的栽培可能性和栽培方式,以期为新疆推广国外孜然品种提供理论依据。
材料与方法
材料:两个孜然芹品种分别是:M-10(来源于摩洛哥);In-10(来源于印度)。
方法:试验于2010年11月至2011年7月在新疆农业大学林学与园艺学院科研教学基地进行。采用定时观测观察孜然芹的生物学性状。孜然芹冬播于2010年11月16日进行;春播于2011年4月13日进行。采收时间为2011年7月12日,试验分为四个区,采收时每小区随机抽取10株测定株高(厘米)、茎粗(mm)、千粒重(TKW,g/1000粒)、单株果实重(KNP,g)、一级、二级分枝数(个/株)等产量性状。
结果与分析
孜然芹物候学特性
引进孜然芹品种营养生长时期比较:引进孜然芹品种营养生长时期比较:引进的两个国外品种的孜然芹中,冬播的出苗时间、主茎出现时间、分枝出现时间均比春播品种要早,其中,出苗时间最早的为冬播印度孜然芹,出苗时间为4月11日,出苗时间最晚的为春播印度孜然芹品种,出苗时间为4月26日;主茎出现时间最早的为冬播印度孜然芹,主茎出现时间为4月17日,最晚的为春播印度孜然芹,主茎出现时间为5月4日;分枝出现时间最早的为冬播印度孜然芹,出现时间为4月28日,最晚的为5月14日。列出不同营养生长时期,看出引进孜然芹品种适宜冬播,且各生育期均早于春播。
孜然芹营养生长期比较
播种方式 | 品种 | 出苗时间 | 主茎出现时间 | 分枝出现时间 |
---|---|---|---|---|
冬播 | 冬播In-10(来自于印度) | 4.11 | 4.17 | 4.8 |
M-10(来自于摩洛哥) | 4.13 | 4.18 | 4.3 | |
春播 | In-10 | 4.26 | 5.4 | 5.14 |
M-10 | 4.24 | 5.3 | 5.14 |
孜然芹花期特点:随着营养生长的进行,孜然芹植株进入了生殖生长,出现花序最早的为冬播印度孜然芹,花序出现时间为5月17日,最晚的为春播印度孜然芹,花序出现时间为6月1日;花开放最早的为冬播印度孜然芹,5月23日已开花20%,最晚的为春播印度孜然芹,6月13日开花达到20%;完成50%开花最早的为摩洛哥孜然芹,为5月29日,最晚的为春播印度孜然芹,为6月17日;完成80%开花最早的为冬播印度孜然芹,为6月14日,最晚的为春播印度孜然芹,为6月22日;花期完成最早的为冬播印度孜然芹,为6月20日,最晚的为春播印度孜然芹,为6月26日。从两个国外品种花期进程分析,冬播方式印度品种从花序出现到花期结束均表现较早,而春播栽培则相反,春播印度孜然芹较晚。
孜然芹花期进程比较
播种方式 | 品种 | 出现花序 | 20%开花 | 50%开花 | 80%开花 | 花期结束 |
---|---|---|---|---|---|---|
冬播 | 冬播In-10(来自于印度) | 5.17 | 6.1 | 6.1 | 6.14 | 6.2 |
M-10(来自于摩洛哥) | 5.23 | 6.1 | 5.29 | 6.18 | 6.24 | |
春播 | In-10 | 6.1 | 6.13 | 6.17 | 6.22 | 6.26 |
M-10 | 5.31 | 6.12 | 6.15 | 6.2 | 6.24 |
孜然芹生物学特性
通过对两品种不同生育期的10株植株生物学特性的平均值对比发现,株高最高的为冬播印度孜然芹,高度为34.09cm,株高最低的为春播摩洛哥孜然芹,高度为27.35em;茎粗值最大的为冬播印度孜然芹,直径为1.90厘米,最小的为春播摩洛哥孜然芹,茎粗为1.70厘米;一级分枝个数最多的为春播印度孜然芹,平均为4.5个/株,最少的为冬播摩洛哥孜然芹品种来源于摩洛哥,名称叫摩洛哥孜然芹,平均3个/株;二级分枝个数最多的为春播印度孜然芹,平均6.4个/株,最少的为冬播摩洛哥孜然芹,平均为3.67个/株。从两个国外品种冬播和春播的植株性状表现分析,冬播在株高和茎粗上均大于春播,冬播孜然芹出苗早,营养生长时间长于春播,但是在一级和二级分枝数上冬播孜然芹表现稍差于春播。
孜然产量性状表现
孜然芹的产量性状主要是由单株花序数、败育花序数、有效花序数、单株果实数、单株果实重、千粒重这些性状构成,实验中,单株花序数最多的为冬播摩洛哥孜然芹,平均个数为162.50个/株,最少的为春播摩洛哥孜然芹,为132.10个/株;败育花序数最多的为冬播摩洛哥品种,为117.80个/株,最少的为春播摩洛哥品种,为27.5个/株;败育率最高的为春播摩洛哥孜然芹品种,达到72.50%,最低的为春播摩洛哥孜然芹品种,为20.80%;有效花序数最多的为春播摩洛哥孜然芹,为104.60个/株,最少的为冬播摩洛哥品种,为44.67个/株;单株果实数最多的为春播摩洛哥孜然芹,达到388.10个/株,最少的为冬播摩洛哥品种,为119.83个/株;单株果实重最大的为春播印度孜然芹,为1.579,最小的为冬播摩洛哥品种,为0.539;千粒重最大的为冬播印度孜然芹品种,为4.859,最小的为冬播摩洛哥品种,为3.81g。可以看出春播孜然芹在单株有效花序数、果实数、果实重等均明显高于冬播。
孜然芹植株性状表现
播种方式 | 品种 | 株高(cm) | 茎粗(mm) | 一级分枝数(个/株) | 二级分枝数(个/株) |
---|---|---|---|---|---|
冬播 | 冬播In-10(来自于印度) | 34.09 | 1.9 | 3.4 | 4.6 |
M-10(来自于摩洛哥) | 28.57 | 1.85 | 3 | 3.67 | |
春播 | In-10 | 28.55 | 1.76 | 4.5 | 6.4 |
M-10 | 27.35 | 1.7 | 4.3 | 4.7 |
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