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蜀南竹海国家AAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，中国旅游目的地四十佳，中国生物圈保护区，中国最美十大森林，最具特色中国十大风景名胜区，“绿色环球21”认证。
蜀南竹海位于四川南部的宜宾市境内，幅员面积120平方公里，核心景区45平方公里，共有八大主景区，两大序景区134处景点。由27条峻岭，500多座峰峦组成，景区内共有竹子400余种，7万余亩，楠竹枝叠根连，葱绿俊秀，浩瀚壮观。
蜀南竹海是世界上集中面积最大的天然竹林景区，独特的地理位置，造就了“云山竹海，天上人间”。是世界罕见、中国唯一的集竹景、山水、湖泊、瀑布、古庙于一体，同时兼有历史悠久的人文景观的竹文化、竹生态休闲度假旅游目的地。蜀南竹海的植被覆盖率达92.4%，景区内绿色怡人、空气清新，是一座天然的绿色大氧吧。更是川南地区著名的影视基地,《卧虎藏龙》、《大人物》、《大酒商》、《风云2》、《爱到春潮滚滚来》、《勇士》、浙江卫视《24小时》真人秀栏目等诸多影视作品和综艺节目都将蜀南竹海作为了外景拍摄地点。
蜀南竹海，四季皆宜：春日，新笋遍地，生意盎然；盛夏，嫩竹泻翠，林荫蔽日，瀑飞泉涌，气候爽人；金秋，翠竹摇风，绿竹林中，红叶点点；隆冬，林寒涧肃，青枝白雪，相映成趣。[1]
目录
主要景点
综述
蜀南竹海整个景区东西长约13公里，南北宽约6公里，竹海有景点134个，其中一级景点15个，二级景点19个，蜀南竹海素以雄、险、幽、峻、秀著名，集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体。有八大主景区两大序景区134处景点，其中天皇寺、天宝寨、仙寓硐、青龙湖、七彩飞瀑、万江景区、古战场、观云亭、翡翠长廊、茶花山、花溪十三桥等景观被称为“竹海十佳”。蜀南竹海空气清新，纯净，离子含量较高，是我国一级环保旅游区。
整个竹海成“之”字形，东西宽、南北狭。山地是典型的丹霞地貌，海拔600-1000米。林中溪流纵横，飞瀑高悬，湖泊如镜，泉水清澈甘洌，空气清新，郁香沁人，曲径通幽。竹景与富集配套的山水、湖泊、瀑布、崖洞、寺庙、气象、地质、民居交融，自然生态与历史人文并重，清风摇曳、竹影婆娑、四季宜游，是人们回归大自然的游览胜地。一望无际的竹子连川连岭，整整覆盖了500多座山丘。现建有国内收集和展陈竹类资料标本和有关竹文化资料的竹海博物馆 。[2]
仙寓硐
仙寓硐位于蜀南竹海南部仙寓硐景区擦耳岩陡崖之中，因自然景观和人文景观极佳被誉为“竹海明珠”。仙寓硐原是一个天然岩腔，长300余米，宽和高2至15米，洞上莽莽的竹林，洞下是竹海大峡谷。此外，仙寓硐还有寺庙，和尚殿是历代主持圆寂后贮存骨灰的地方，内有石塔一座，骨灰龛15个。南山门入口处有隐安道人题写的“仙寓洞天”四字。左侧门柱上有半幅对联：“修真安乐是蓬莱”，传闻系隐安道人出。
仙寓硐，在1990年被四川省人民政府确定为四川省重点文物保护单位。
观云台
观云台，又名轿子石。亭中可观川南浅丘。河水如带，阡陌纵横，处处竹树人家。再远处，是四川盆地向云贵高原过渡的盆周山区。东西延伸的两列山脉逶迤起伏，其中一列是黄色的山岭，另一列长满了绿色植被，它们犹若“黄龙”和“青龙”，并排游弋，护卫着蜀南竹海这块风水宝地。
2008中国北京奥运会开幕式上百龟拜寿梦幻般的美丽画面呈现在所有观众面前。“云山竹海 天上人间”得以充分体现。
龙吟寺
龙吟寺，又名龙尾寺，坐落在海拔980米的九龙山上，寺庙占450平方米，这里四面翠浪起伏，浩渺连天，天风吹荡，竹涛声声，恍若龙吟，故名龙吟寺。建于明代万历年间（1573-1620年），曾有正殿、下殿、侧殿。清朝嘉庆年间涨惠和尚修。1959年被拆毁，还剩基石，台阶和石门框，框上有对联：“双树插青云龙吟虎啸，四边连空碧干端坤倪”。
龙吟寺石刻1996年被四川省人民政府列为第四批省级文物保护单位。
青龙湖
青龙湖景区，面积3.06平方公里，以大型水面和历史遗迹为主。蜀南竹海青龙湖位于高耸险峻的插旗山下，水面3平方公里，是葱茏竹海之中的最大湖泊。湖身呈龙状，头大尾小，故名青龙湖。
湖中有两座不同的原形小岛。湖水碧绿清澈，四周翠竹掩映，绿草如茵，附近有梅坪、古佛洞、凉风洞、照妖镜、七叠石等古迹。当太阳起落时，满湖金色，万道霞光，绚丽多彩。湖上可荡舟划筏，湖边亭阁，也可品茗小酌。夏秋之夜，山峦沉郁而秀朗，清风徐来，涟漪翩翩，湖边纳凉闲话，别有情趣。
天宝寨
天宝寨相传建于1862年清代咸丰年间，地方官府为防御石达开太平军入川而建。地形险要，易于防守，古寨长1500米，高20米，宽10米左右，洞的顶部均系岩石构成，多为半边洞，依洞而建，曲折奇特，内有13道坚固的石寨门，易守难攻。洞的四周翠竹周合，途中有罕见的巨大蘑菇石，高有10多米，上面的石块如伞盖，危而不坠。传说此石原是仙寓洞道长使用的伞，放在此地后化作黄色的石头，故取名“黄伞石”。洞中凿了《三十六计》，按照每计的内容，精选群众比较熟悉的战例，雕刻成巨幅图画，巍然矗立于悬崖绝壁之上。
翡翠长廊
翡翠长廊，位于竹海深处的翡翠长廊，是蜀南竹海的又一胜景。
翡翠长廊路面是由“色如渥丹、灿若明霞”的天然红砂石铺成。两旁密集的老竹新篁拱列，遮天蔽日。红色地毯式的公路与绿色屏风般的楠竹交相辉映，形成秀丽壮美的翡翠长廊。
七彩飞瀑
七彩飞瀑又名落魂台。
《江安县志》载：“万岭箐南北飞瀑，殆似庐山”。不择地而出的泉水，使得深邃幽深的竹海充满灵气，山岩跌宕处，每每作了悬泉飞瀑。山间数十条姿态各异的瀑布中，最为壮观的，当数七彩飞瀑。七彩飞瀑处在石鼓山和石锣山之间的葫芦谷中，从深林里流出的水潦河，在回龙桥下分为四级泻下悬崖，落差近200米，蔚为壮观。瀑布上头，还有石龙过江、孟获坟、古较场等景点。一湖碧水映蓝天翠竹；湖水的宁静，与瀑布的飞动相互映照。
忘忧谷
忘忧谷位于竹海旅游集散中心万岭小桥约一公里处，是蜀南竹海著名的景点。谷门用竹建成。溯幽谷小溪而上，蜿蜒蛇行，竹影丛丛。太阳透过竹叶的间隙，撒下点点亮光。清撤的溪水，一路跌宕，演变成五叠瀑，珍珠瀑等众多瀑布后，欢快地奔出山谷。踩在静静的石板上，观赏着轻盈的竹林，聆听着溪水的清脆声音，忘记生活的忧愁。
万江
万江景区，地处蜀南竹海东景区腹地，原名“瓢儿沟”。是蜀南竹海管理局致力打造的核心景区，是保留最完整、最原始的少数民族居住地，也是蜀南竹海长寿傲人居住地。风景秀丽，湖面微波拂面，是度假、水上娱乐、山地赛车的旅游胜地。
仙女湖
仙女湖，位于仙寓洞的山顶上，与天宝寨、仙寓洞形成仙寓洞景区旅游环线。 仙女湖面积三十多亩，湖水清澈碧绿。看晨曦初升，夕阳西下，壮丽辉煌。晨雾烟雨中，绿的山.翠的竹，又构成了一幅幅美丽的画卷。
海中海
海中海，位于翡翠长廊至仙寓洞景区公路的左侧，是仙寓洞景区的第一个景点。海中海原是竹海山上一个比较低的槽谷，后筑坝形成一个湖泊，于一九九八年三月对外开放。湖泊面积约60亩，湖面空旷开阔，俨然茫茫竹海中的一个“海子”，故名海中海。
竹海博物馆
蜀南竹海博物馆，集竹文物收藏保护、展览、学术研究和社会教育于一体，以“追溯千古民族文化，展示万载竹类精华”为宗旨。馆内设六大展示厅、一个“竹园”和一个竹工艺作坊，分别陈列展示了旖旎的竹海风光、丰富的竹类资源、灿烂的竹文化的照片。博物馆区占地10亩，主馆建筑面积3800平方米。主体建筑在墨溪河的水面上，川南民居风格，园林式布局，楼、台、亭、廊相应相通。
景区文化
竹韵文化
蜀南竹海种竹历史悠久，从东汉至今竹文化延续了2000多年，在宜宾南溪城郊东汉画像石棺上的浮雕“凤蛇竹复合图腾”证明，本地的先民们就盛行竹图腾崇拜，长宁“七个洞东汉崖墓”岩画上的渔具、灯笼、竹钗、竹兵器等表明，在秦汉时期，竹已在竹海当地人民的生产生活中得到了广泛的利用，以竹为居、以竹为食、以竹为器、以竹弘文等体现了浓郁的地方特色和生活情趣。全竹宴“熊猫大餐”被誉为天下山珍第一席，在竹海环境之中的竹屋品全竹宴，可谓世界独有，“竹海竹簧”已经被评为国家级非物质文化遗产。不可居无竹，是士大夫的精神皈依，也是竹海人的质朴生活。蜀南竹海，演绎着人与竹的绝世奇缘。观者竹景。竹的婵娟挺秀，竹的飘逸潇洒，竹的虚心高洁，竹的傲雪凌霜，深为人们喜爱。
以竹为食。一年四季，天天鲜笋不断。竹笋、竹荪、竹酒汇聚的“全竹宴”，被称为“天下山珍第一席”。以竹为居。竹楼、竹亭、竹廓、竹榭，构筑的是诗意栖居。竹床、竹椅、竹桌、竹碗、竹筷，展现的是天人合一。以竹为艺。蜀南竹海，是中国竹工艺的发源地和三大竹刻中心之一。竹簧工艺为国家级非物质文化遗产。竹根雕被誉为“化腐朽为神奇的杰作”。以竹为乐。车车灯、虫虫歌、竹竿舞、踩高跷，舞之蹈之，歌之咏之，浸淫于竹海人生活的点点滴滴。以竹扬刚。林中的响箭，闯滩的竹排，高昂的龙头，大写出竹的尊严。以竹弘文。蜀南竹海博物馆是中国首家竹专题博物馆。竹简，承载了3000年中华文明；竹诗，吟出了九天神州风韵；竹乐，奏出了历史回音；墨竹，绘出了君子气节。美国著名作家罗斯特里尔说：“在蜀南竹海的山道和峡谷之中，我感到自然的威力影响着中国艺术，影响着中国农民的世界观。”
丹霞文化
蜀南竹海景区内竹林、绝壁、寺庙、古寨构成的文化长廊景观，绵延20余公里，是天人合一的旷世奇观。在千仞绝壁之上，仙寓硐、天宝寨、三十六计摩崖石刻等，是国内罕见的佛道儒共融的中国丹霞绝壁文化长廊景观，是大自然的鬼斧神工和古今匠人智慧的结晶的杰作。
文化传说
瑶箐造竹：相传，蜀南竹海所在的“万岭山”原是女娲娘娘补天时遗落的赤石。
天宫之中有个金鸾仙子，见天南的万岭山还是一片荒凉，于是便私自下凡想给此山编翠织绿，不料因触犯天条被抓回天宫治罪。看守金鸾的是南极天官的女儿瑶箐仙子，瑶箐本来就心地善良，当她得知金鸾触犯天规的详情之后，便更加同情和敬佩金鸾，于是就偷走父亲南极天官的放行牌，送金鸾逃出南天门。不料被天门神将发现，双双重新被捉，金鸾打入天牢，瑶箐本该遭受严惩，但由于南极天官平日办事勤恳，加之人缘又好，因此众神求情，玉帝也乐得做个人情，因此就将瑶箐贬到凡间，要她在“万岭山”编织绿波，将绿波接上九天，才可以返回天庭与父亲团聚。
瑶箐喜出望外，乐意受此惩罚。可怜南极天官不舍爱女，却又天命难违，无奈之中，只来得及将自己的七星蚊帚送给爱女。众仙姑也纷纷赶来含泪相送，大家不约而同地摘下智周万物上佩戴的各种翡翠玉器送给瑶箐做织翠编绿的种子，织女还送了一条可以化云变雨的白丝绢。
瑶箐自天南而下，落脚于“万岭山”的荒山野岭之中，日出日落、播撒翡翠、挥蚊扫帚、舞白丝绢，终于一颗颗的嫩笋破土而出，一排排青翠的新竹长成了一片片碧绿的波浪向着九天延伸。贫瘠的万岭山，终于变成了一块美丽的碧玉，这块碧玉就是今天的蜀南竹海，竹海里的淯江河，则是瑶箐仙子遗落的那条白丝绢。 墨溪传说：传说当年瑶箐仙子为民造竹获得成功后，土地神便禀告玉帝，请求赦免瑶箐的罪名。于是玉帝就派文曲星下凡查访事情的真假。文曲星下凡后变化成一个游方道士来到竹海，但见得此处娇翠欲滴，葱绿峻秀，修篁古木静幽清远。老仙竟然耍心大发，乐不思归，寻得深幽的溪谷处结茅为屋，点化几方巨石为椅为桌。白天探寻佳境，吟诗作画；夜晚邀约村夫野老，煮酒品茶，对弈论武。也不知过了多久，天上一日，人间三年，大概文同星下凡久久未归，终于惹怒了玉帝，就派风神和雷神前来敦促文曲星返回天庭。
二位神仙一路风雷来到竹海，风吼雷鸣，地动山摇，文曲星慌忙收起棋子跟着风、雷二神上天界。慌乱中，不慎将作画写诗的墨水打翻在溪水之中，等到第二天山民们又云找老道士谈古论今时，却发现茅屋石桌已荡然无存，只有那墨色的溪水和溪边散落的几颗已化成石头的棋子，还依稀留有仙家的气息。后来，北宋有个大诗人叫黄庭坚游览竹海，为这个传说所吸引，还亲笔书目写了“墨溪”二字在溪边的石头上呢。至今，墨溪边仍有“棋盘石”、“晒经石”，而忘忧谷里的“石破天惊”处的那一破为二巨石，据说也是当年雷神劈开的。
文化宣传
围绕蜀南竹海创5A工作分别推出了蜀南竹海第十六届春笋节、首届长宁凉糕节、知名艺术家大美竹海行、蜀南竹海全省龙舟赛、五洲宾朋同乐·翠绿竹海寻宝、宜宾市旅游招商推介会、宜宾市旅游商品展销会、竹产业发展与乡村振兴高峰论坛等八大配套活动，深受参会嘉宾和与会专家的一致好评。全国两会期间央视4次聚焦竹海，人民日报、四川日报、宜宾日报等主流媒体专版报道30余次，“2018国家森林城市马拉松系列赛—宜宾蜀南海首站”圆满落幕，《大人物》《风云2》《大酒商》《勇士》《盗非盗》《卧虎藏龙》等剧组及浙江卫视《24小时》等栏目先后在竹海完成拍摄，景区知名度和美誉度进一步提高。[3]
旅游指南
食宿
景区内现有五星级酒店、中国十佳温泉度假酒店：竹海世外桃源度假酒店。三星级宾馆蜀南宾馆、翡翠度假村，二星级宾馆竹海宾馆、桔湘度假山庄；以及干净舒适的农家客栈150余家，共有床位6000余张，可以满足不同层次的群众消费。
在蜀南竹海可以吃到很多地方特色小吃，这里介绍几种：
竹叶黄笆，由糯米加红糖制作而成，包在竹叶中，吃起来有清香感觉，并不是很腻人。
熊猫大餐，其实是全竹宴，也是蜀南竹海独有的，和大熊猫吃的一样，竹花、长裙竹荪、竹荪蛋、新笋等等。竹花据说叫竹燕窝，是竹燕弄的，竹荪是菌类，平常大家只能吃干的，但是在竹海却可以享受新鲜的，口感味道都非常不错。
此外，当地的美食还有宜宾燃面、鸡丝豆腐脑、南溪豆腐干、竹筒黄酒、葡萄井凉糕、沙河豆腐、筠连水粉、竹荪炖鸡面、怪味鸡、蝶式腊猪头、琵琶冬腿和兰香斋熏肉等等。
无论是三四百元一桌的全竹宴还是消费不高的农家乐，在竹海都可以品尝到风味独佳的竹海腊肉、豆花等菜肴。蜀南竹海有许多富有地方特色的农家客栈，可在网上预订，是自助旅游者的好去处。
地方特产
蜀南竹海的竹工艺久负盛名，自明代以来，历经数百年历史，以其粗犷、质朴、精美的艺术特色，在1919年巴拿马国际博览会上夺得金奖。至今已拥有竹簧、竹筷、竹筒、竹根雕、竹编、竹家具、竹建筑等七大类数种工艺产品、竹簧，取材于楠竹筒内壁，色泽牙黄，用它镶嵌、雕刻、制作的珠宝盒、镇纸等工艺品，典雅豪华，被誉为“竹象牙”。竹筷，以镂空雕狮头筷为上乘工艺品，有含宝、空花、采宝、单双狮等数十种产品，远销海内外。
竹筒——以凹竹、人面竹为原料，分空 、古雕、皮雕、阳雕、阴雕等类别，雕刻出龙凤、人物、山水等，倍受人们珍爱、收藏。
竹根雕——利用废弃的竹根，变废为宝，以其特殊的造型，雕刻出寿星、罗汉、仕女及飞禽走兽，深受游人青眯。
竹编——用竹材开成细竹丝，编制出花篮、果盘、酒具、茶具等器物，造型质朴美观。
竹建筑——以楠竹为建材，修建的亭台楼阁，造型别致，朴实大方，最具地方特色。同时，在豪华馆所，以竹装饰、竹时修其间，更显风流，现已被广泛运用于各大宾馆。
旅游时间
蜀南竹海海拔600~1000，气候湿润多雨。年平均气温15.5℃，冬季很少在零摄氏度以下，夏季不超过30℃。一般每年3~10月为旅游旺季，尤以5、6、7、8四个月是最佳的旅游季节！
交通
自助游：
出发地：成都
成都—自贡—成渝环线—宜宾绕城—宜叙古高速—长宁（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场）
出发地：雅安
雅安—乐山—成渝环线—宜宾绕城—宜叙古高速—长宁（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场）
出发地：重庆
重庆—江津—泸州—怡乐（高速下道口）—蜀南竹海东大门
出发地：昆明
自驾线路一：昆明—曲靖—六盘水—毕节—叙永—宜叙古高速—龙头镇（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场）
自驾线路二：昆明—会泽—昭通—宜宾（下高速至宜长路）—宜叙古高速—长宁（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场）
出发地：贵阳
贵阳—毕节—叙永—宜叙古高速—龙头镇（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场）
出发地：西安
西安—达州—重庆—江津—泸州—怡乐（高速下道口）—蜀南竹海东大门
出发地：兰州
兰州—定西—天水—陇南—遂宁—自贡—成渝环线—宜宾绕城—宜叙古高速—长宁（下高速）—蜀南竹海游客中心（旅游观光车停车场） 索道：蜀南竹海索道往返为75元/人（单程50元），可观浩瀚竹海，可揽悠悠白云。坐在索道里，就像乘坐一叶小舟，在波涛汹涌的大海里航行，时而直冲云霄，时而滑向谷底。惊险人生的无穷乐趣，尽在其中。蜀南竹海索道有别于其他风景区的索道，它是一条典型的观光索道，上起观海楼景区，下至墨溪景区，全长2742米，相对高度350米，行程时间近30分钟，是我国最长的索道之一。[4]
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