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西寧，古稱青唐城、西平郡、鄯州，是青海省省會，青海省的政治、經濟、科教、文化、交通、通訊中心，國務院批覆確定的西北地區重要的中心城市。截至2018年，全市下轄4個區、3個縣，總面積7679平方千米，建成區面積129平方千米，常住人口237.11萬人，城鎮人口170.98萬人，城鎮化率72.1%。
西寧位於青海省東部、湟水中遊河谷盆地，是青藏高原的東方門戶，古「絲綢之路」南路和「唐蕃古道」的必經之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有」西海鎖鑰「、海藏咽喉之稱，是世界高海拔城市之一，也是國務院確定的內陸開放城市，中央軍委西寧聯勤保障中心駐地。
西寧歷史文化淵源流長，有着得天獨厚的自然資源，絢麗多彩的民俗風情，是青藏高原一顆璀璨的明珠，取」西陲安寧「之意。先後榮獲全國衛生城市、中國特色魅力城市200強、中國優秀旅遊城市、中國園林綠化先進城市、國家森林城市、全國文明城市 等榮譽稱號。西寧是」無廢城市」建設試點城市[1]。
地理環境
位置境域
西寧市位於青海省東北部，青藏高原東北部，地處在湟水及三條支流的交匯處，地理坐標東經101°77′、北緯36°62′。
地形地貌
西寧呈東西向條帶狀，地勢西南高、東北低。四周群山懷抱，南有南山、北有北山。
氣候
西寧屬大陸性高原半乾旱氣候，年平均日照為1939.7小時，年平均氣溫7.6℃，最高氣溫34.6℃，最低氣溫零下18.9℃，屬高原高山寒溫性氣候。夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有「中國夏都」之稱。
水文
西寧市區海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸發量1363.6毫米，湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北匯合於市區，向東流經全市。
自然資源
水資源
青海地處黃河、長江、瀾滄江源頭，境內河流縱橫，而且河床陡峭，河谷狹窄，落差較大，蘊藏着豐富的水能資源，尤以黃河、長江水能資源最為集中，開發潛力極大。據勘探，全省有1萬千瓦以上水能資源的干支流共108條，總蘊藏量2337.46萬千瓦，分別占全國和西北地區總量的3.3%和27.8%。可開發的大中型水電站總裝機為2099萬千瓦，其中裝機25萬千瓦以上的電站可建17座，2.5萬至25萬千瓦的可建51座。西寧地表水和地下水也十分豐富，湟水河貫穿市區，全年徑流量18.94億立方米，自產地表水資源量7.01億立方米，地下水資源量6.98億立方米，水資源量13.99億立方米。
植物資源
青海地處寒溫帶，植物種類較為豐富，共有經濟植物75科、331屬、947種，其中種子植物約占三分之一。有各類藥用植物約680種，著名中藥材50餘種，如西寧大黃、冬蟲夏草、雪蓮、貝母、甘草、藏茵陳、黃芪、麻黃、枸杞等暢銷國內外。此外還有纖維類、油料香料類、食用觀賞類植物數百種，其中以蕨菜、蕨麻、沙棘等最為馳名。絕大部分植物尚待開發利用。
動物資源
青海境內有野生獸類103種、鳥類294種，分別占到全國的1/3和1/4。截至2012年，已查明的有經濟價值的動物250多種。有國家級保護動物野駱駝、野氂牛、野驢、盤羊、白唇鹿、雪豹、黑頸鶴、蘇門羚、黑鸛等10種，二類保護動物20種，三類保護動物9種。省內江河湖沼中，有各種魚類37種，其中有經濟價值的15種，大部分有待開發利用。 畜牧青海是中國五大牧區之一和重要的畜牧業生產基地。全省草原面積3644.94萬公頃，占全省面積的53.6%。草原載畜量2300萬頭（只）。每年產出13萬噸牛羊肉和400多萬張牛羊皮。其中被稱為"雪山之舟"氂牛500多萬頭，接近全國的一半；綿羊1400多萬隻。纖維長、拉力強的"西寧毛"馳名中外。
礦產資源
截至2012年，已發現各類礦產123種，探明儲量的有97種。在全國的總儲量中，有51種的儲量居前10位，11種居首位。已經國家審定上儲量表的礦產有70多餘種，保有儲量的潛在價值達81200億元。
鹽湖資源被譽為聚寶盆的柴達木盆地，共有33個鹽湖，經濟價值最大的是全國獨一無二的鋰礦區——東台吉乃爾湖和全國最大的鉀鎂鹽礦區——察爾汗鹽湖。已初步探明氯化鈉儲量3263億噸，氯化鉀4.4億噸，鎂鹽48.2億噸，氯化鋰1392億噸，鍶礦1592萬噸，芒硝68.6億噸，上述儲量均居全國第1位。其中，鎂、鉀、鋰鹽儲量均占全國已探明儲量的90%以上。而且，鹽湖資源品位高，類型全，分布集中，組合好，開採條件優越。
石油天然氣資源共發現16個油田、6個氣田。石油資源達12億多噸，已探明2.08億噸；天然氣資源2937億立方米，已探明663.29億立方米。
金屬和黃金資源礦種多，品位高，產地遍布全省各地。有色金屬礦產有：銅（儲量180萬噸）、鉛（110萬噸）、鋅（153萬噸）、鎳、鈷、錫、鉬、銻、汞等。黑色金屬礦產有：鐵、錳、鉻、鈦、釩等。另有貴重金屬礦產金、銀、鉑；稀有稀土金屬和稀散元素礦產鍺、鎵、錮、鎘、鍶、鈹等，保有儲量占全國的63%。
非金屬礦產資源共發現礦產36種，有5種列全國第一。主要有石棉、石墨、石膏、溶劑石英石、石灰岩、白雲岩、耐火石英岩、硅石、耐火粘土等。
人口
2018年，西寧市常住人口為237.11萬人，增長0.68%。全市出生人口3.04萬人，死亡人口1.42萬人，出生率12.81‰，死亡率6.04‰，自然增長率為6.77‰。全市城鎮人口為170.98萬人，占常住人口的72.1%；鄉村人口為66.13萬人，占常住人口的27.9%。 西寧是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教並存，是青藏高原人口唯一超過百萬的中心城市，移民人口達100萬之多。2018年末，全市少數民族人口為61.16萬人，占常住人口的25.8%，其中：回族人口38.30萬人，占16.2%；藏族人口為12.98萬人，占5.5%；土族6.07萬人，占2.6%。