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温溜穴】经穴名。国际标准代号LI7,出《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。手阳明郄穴。别名:蛇头,池头,逆注。温溜穴的位置:前臂背面桡侧,腕横纹上5寸。中医认为刺激温溜穴有缓解治疗头痛、面肿、肩臂酸痛、肠鸣腹痛等作用.


穴位含义

位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴曲池穴连线上,腕横纹上5寸。
1.温溜:温,温热;溜与留同,含停留之意。此穴为手阳明大肠经之郄穴,乃气血深聚之处。阳明为多气多血之经,阳气温热,穴为阳气所注,故名
2.温,为温热,温暖的意思,溜,即为悄悄走失的意思。手阳明大肠经的气血行至本穴后,由于外部环境对其的升温作用较少,原来的余热也会缓缓的散热蒸发,情形如同悄悄溜走一般,不被察觉,故名名温溜穴。


概况

【取穴】位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上5寸。
【气血特征】 气血物质为天部的阳热之气。
【运行规律】阳热之气运行分二个方面,一是偏走肺经,二是循大肠经上行。
【功能作用】向肺经输送大肠经的阳热之气,改善肺气之虚[1]


作用功效

【功效应用】清热理气。主肠鸣腹痛,伤寒逆臆,寒热头痛,风逆肢痛,嬉笑狂言。
【主治病症】头痛、面肿,鼻衄,牙痛,口糜舌肿,吐涎,咽喉肿痛;肠鸣,腹痛,泄泻;癫狂,痫证,吐舌;疟疾,疔痈,四肢肿,肩臂痿痛不举,伤寒,颈痛等。
【配伍应用】
温溜穴配合谷穴治头痛。
温溜穴曲池穴治喉痹不能言。
温溜穴配仆参穴治癫疾。
温溜穴配掖门穴、京骨穴治狂仆。
温溜穴配期门穴治项强伤寒。
温溜穴配陷谷穴、复溜穴、阳纲穴治肠鸣而痛。


穴位疗法

【针灸】温溜穴,直刺0.5-0.8寸,部酸胀,针感向手部放散。
【艾灸】温溜穴,艾条灸5-10分钟,艾炷灸3-5壮。
【按摩】用是指指腹按压温溜穴,其余四指握在手臂上,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。
突然鼻出血时,可用拇指压迫温溜,过一会儿鼻血便会止住;若是脸上起了痘痘,及时揉温溜,第二天痘痘就下去。
温溜有驱寒的作用,所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜。


视频

祛除寒邪之法刺激温溜穴


参考文献

  1. 温溜穴,穴位密码网