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乳根穴

乳根穴位於胸部足陽明經上，陽明經乃多氣多血之經，本穴位於乳房根部，有理氣活血、通經下乳之功，可治療乳房病，是治療乳房疾患及心前區疼痛的主穴。乳根穴有通乳化瘀，宣肺利氣，降逆定喘、消癰催乳，燥化脾濕的作用。

穴位位置

仰臥位，男性在乳頭下1肋，即乳中線與第5肋間隙的相交處取穴；女性在乳房根部弧線中點處取穴。

乳根穴的名詞解釋

乳根穴，經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。 別名：薛息穴。

1、「乳根穴」：「乳」，乳房，即此處穴位所在的部位;「根」，本的意思。

2、「乳根」的意思就是說此處穴位是乳房發育的根本。

3、本穴物質為胃經上部經脈氣血下行而來，由於氣血物質中的經水部分不斷氣化，加之膺窗穴外傳體表的心部之火，因此，本穴中的氣血物質實際上已無地部經水，而是火生之土。

4、由於本穴中的脾土微粒干硬結實，對乳上部的肌肉物質(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名「乳根穴」。

5、「薛息」：「薛息」，歇息之假用也，亦為停駐之意。薛息名意指胃經氣血物質中的脾土微粒在此停駐，故名。理同乳根之解。

乳根穴的意義

胃經中的脾土物質在此屯駐。

氣血特徵

氣血物質為脾土微粒及氣化之氣。

運行規律

脾土微粒存留穴周內外，氣化之氣循胃經疏散。

主治疾病

1,乳根穴主治乳癰、乳汁少、胸痛、咳嗽、呃逆。

2,乳根穴主治胸肺、乳房等疾患：如胸痛、膺腫、咳逆、哮喘、乳癰、乳痛、乳少、嘔吐、呃逆、食噎、霍亂轉筋、難產、胎衣不下等。

3,現代又多用乳根治療乳腺炎、乳汁分泌不足、肋間神經痛等。

4,乳根穴主治咳嗽，氣喘，胸痛，少乳，乳癰；以及肋間神經痛，乳腺炎等。

5,乳根穴主治咳嗽，氣喘，胸悶，胸痛；乳汁少，乳癰，乳癖。

6,主治乳癰、乳少等症，均用灸法。

7,婦產科系統疾病：乳汁不足，乳腺炎；

8,呼吸系統疾病：哮喘，慢性支氣管炎，胸膜炎，

9,精神神經系統疾病：肋間神經痛，臂叢神經痛。

穴位配伍

1,庫房穴與乳根穴為調節乳肌的二個重要穴道，若單純為胃氣不足所致的乳房扁平細小或乳房下墜，取此二穴作隆胸治療有奇效。

2,乳根穴配少澤穴、足三里穴，治產後乳汁不足。

3,乳根穴配少澤穴、足三里穴、血海穴，有補益氣血，化生乳汁的作用，主治產後乳汁不足。

4,乳根穴配膻中穴、少澤穴，治乳房腫痛。

5,乳根穴配膻中穴、內關穴，治心前區疼痛。

6,乳根穴配乳中穴、俞府穴，有降氣化痰，寬胸利氣的作用，主治咳嗽痰哮。

7,乳根穴配少澤穴、膻中穴治乳癰；

8,乳根穴配少澤穴、足三里穴治乳少。

治法

沿肋間隙向外斜刺0.5～0.8寸，直刺0.4寸。一般斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。向外斜刺或向上斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可擴散至乳房。

注意：不宜深刺，以免導致氣胸。

艾炷灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

注意：禁直接灸。

乳根穴的療法原則

寒則補而灸之，熱則瀉之。

乳根穴的特效按摩

用中指和食指指腹着力按壓乳根穴，每天早晚各按揉3—5分鐘，對乳癰、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的療效。

乳根穴的艾灸療法

用艾條雀啄灸灸治乳根穴10分鐘，一天一次，可以治療乳腺炎、乳汁不足等。

乳根穴的拔罐療法

以火罐拔乳根穴，留罐5—10分鐘，至潮紅髮熱為度。隔天一次，可以治療乳腺增生，胸痛等病症。

乳根穴的刮痧療法

讓刮痧板的邊緣向刮拭的方向傾斜，用面刮法由內向外刮拭乳根穴，以潮紅微出痧即可。隔天一次，可以治療乳腺炎，乳癰等。

乳根穴的按摩手法與技巧

1、正坐或仰臥，用大拇指或者食指，輕捏乳頭揉轉。

2、或者用食指的指腹按壓乳頭，會有一種又麻又癢的感覺。

3、同時按揉左右兩乳頭，每次輕揉2分鐘，然後按摩乳根穴3分鐘。

按摩功效 長期按摩，可以改善胸痛、肋間神經痛等。