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傣味涼拌黃瓜

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傣味涼拌黃瓜是由黃瓜為主要食材做成的一道菜品,屬於家常拌菜。

中文名傣味涼拌黃瓜

分 類拌菜

口 味酸甜主要食材黃瓜

所需食材

黃瓜 1根, 西紅柿、檸檬 各1個, 小米辣椒 3根, 泡椒 5個,

蒜 3瓣, 香菜、鹽、白砂糖 各1茶匙(5g,

製作方法

1、將黃瓜去皮切成片,西紅柿、小米辣椒、泡椒、蒜洗淨切碎,香菜切段備用。

2、將西紅柿碎、小米辣椒碎、泡椒碎、蒜碎放入一隻碗內,

放入鹽,拌成調味汁,倒在黃瓜片上。

3、檸檬從中間切開,將檸檬汁擠在黃瓜片上,與調味汁一起拌勻,

撒上香菜段,就是一道爽口的傣味涼拌黃瓜了。

小貼士

黃瓜與西紅柿的比例以11為合適.西紅柿應儘量剁碎

食用須知

"黃瓜"功效:性涼,味甘,有小毒;入肺、胃、大腸經。清熱利水,解毒消腫,生津止渴。

主治身熱煩渴,咽喉腫痛,風熱眼疾,濕熱黃疸,小便不利等病症。[1]

參考資料

  1. 傣味涼拌黃瓜,搜狗,2017-06-19