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冬菇栗子

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冬菇栗子是一道以栗子(鲜)为主要食材制作的菜品。

简介

中文名:冬菇栗子

是否含防腐剂:否

辅料:香菇淀粉

主要原料:栗子

适宜人群:老少皆宜

基本内容

美食介绍:栗子果实粉糯,冬菇肉质嫩滑,一菜两味,配以绿色蔬菜,色彩分明,清爽美观。

美食原料

主料:栗子(鲜)500克

辅料:香菇(干)30克,淀粉(蚕豆)5克,油菜30克

调料:味精2克,香油10克,白砂糖40克,菜籽油20克,酱油20克

制作方法

1. 将生栗子横切一刀,深至栗肉的4/5,放入沸水锅中煮至壳裂开时,捞出,剥壳去膜;

2. 炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至六成热,倒入栗肉和水发洗净的香菇,加入酱油、白糖和清水150毫升,烧制;

3. 同时将小油菜择洗干净,入三成热的油锅中氽炸,捞出油;

4. 待烧沸后,放入味精,用湿淀粉勾芡,四周缀上炸熟的小油菜,淋上芝麻油,香菇面向上装盘,即可上桌。

美味贴士

1. 栗子焖至熟透,冬菇已入味,用湿淀粉调稀勾芡,做到明汁亮芡;

2. 因有过油氽炸过程,需准备熟菜油200克。[1]

参考文献

  1. 栗子冬菇心食谱网