菠萝一块，脐橙、蛇果、黄桃、猕猴桃各一只 配饰：樱桃罐头
1、菠萝切丁后入盐水浸泡半小时，捞出、洗净，待用；
2、其他水果去皮后，1/3切丁待用，2/3切块待用；
3、将所有切丁的水果（包括菠萝）、5粒樱桃入冷水共同煮；
4、待水沸腾后，将水果和汤一同倒入茶壶，并加入1勺蜂蜜；
5、盖好壶盖后上小火炖3分钟，即可斟入杯中饮用。
火龙果:低蛋白质
金桔:养肝
绿茶:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化[1]
