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乾枯

來自 攝圖網 的圖片

乾枯草木 衰亡失去 水分;皮膚 乾燥皺縮。語出《法苑珠林》卷十二:"唇口乾枯,喉舌燥澀。"

基本信息

中文名稱 乾枯 [1]

外文名稱 shrivelled [2]

拼音 gān kū

注音 ㄍㄢ ㄎㄨ

基本資料

拼音:gān kū

繁體字:乾枯

漢字編碼:ㄍㄢ ㄎㄨ

英文:shrivelled

反義詞:濕潤

近義詞:乾涸

基本解釋

(1) [shrivelled;wizened;dried]草木衰亡,失去水分.

地上落滿了乾枯的樹葉。

(2) 皮膚乾燥且皺縮。

(3) 無水,枯竭

乾枯的古井。

引證解釋

1.失去水分而枯槁。

唐 杜甫《大麥行》:"大麥乾枯小麥黃,婦女行泣夫走藏。"

唐 范攄《雲溪友議》卷十一:"貧兒二畝地,乾枯十樹桑。"

張天翼《脊背與奶子》:"他覺得一切的景物都可愛起來。那些乾枯的瘦樹仿佛很苗條。"

2. 乾燥。

《法苑珠林》卷十二:"唇口乾枯,喉舌燥澀。"

3. 乾癟;瘦瘠。

唐 竇臮 《述書賦》下:"雖則筋骨乾枯,終是精神嶮峭。"

明 胡應麟《少室山房筆叢·丹鉛新錄八·素足女》:"今婦人纏足……其體質乾枯,腥穢特甚。"

張天翼 《兒女們》:"脖子有點酸疼--似乎撐不起這乾枯的腦袋。"

4. 比喻枯燥乏味。

宋 孔平仲《孔氏談苑·作詩圓熟》:"圓熟多失之平易,老硬多失之乾枯,能不失二者之間,則可與古作者並驅矣。"

朱光潛《談文學·文學與人生》:"一個對於文藝有修養的人決不感覺到世界的乾枯或人生的苦悶。"

5. 枯竭;罄盡。

蕭紅《橋》:"她的歌詞漸漸的乾枯了。"

其它相關

解決乾枯

很多人會因為肝膽濕熱覺得嘴唇發乾,出現皸裂,因而就會不自覺地舔唇,但結果常常適得其反,嘴唇的乾燥症狀反而加重,甚至導致唇部腫脹、結血痂。其實,以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。

慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變,多由各種長期、持續的刺激導致,如乾燥、寒冷,尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時,由於外界空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走唇部本來就很少的水分,造成越干越舔、越舔越乾的惡性循環,嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着。

此外,嘴唇容易結痂,這也和舔唇這一壞習慣有關。由於唾液里含有多種消化酶,嘴唇上的唾液蒸發後,這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上,與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。

其實,嘴唇乾裂可以從調整飲食和日常習慣上來防治。

第一、多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加B族維生素的攝取。

第二、及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇乾裂。

第三、無論男女,都應使用護唇膏來呵護雙唇,儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人,用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。

第四、儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。

第五、糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。

摺疊頭髮乾枯養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤,而導致頭髮乾枯易折斷,發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度,吸煙過多,某些疾病的傷害,如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服:選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥,慢火熬成膏,製成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,飯前服用,用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑,製成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,鹽水送服。中藥外敷:選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等,水煎,用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液,而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗,別擔心滿身酒味,酒味很快就會揮發。食膳治療:用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分,有補血,潤膚、護髮的作用。 頭髮乾枯食療篇

想從根本上給頭髮最貼心的呵護,到底有什麼好辦法呢?以下幾種食物就是問題解決的根本,如果你能耐心了解它們蘊含的營養,並且肯用食補這種細水長流的方式。當然,重要的還是堅持,補養頭髮的難題即可從本質上得到解決!

【猴頭菇】

推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發食品,對頭髮的生長有很好的促進作用。

【奶汁猴頭菇】

原料:猴頭菇、純牛奶。

調料:鹽、雞精、高湯、澱粉。

做法:1、猴頭菇洗淨,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;

2、鍋內放適量純牛奶和高湯,用鹽和雞精調味後,放入猴頭菇,煮開後勾薄芡,即成。

【鯉魚】

推薦理由:鯉魚的肉質十分新鮮細嫩,不僅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能,對保持頭髮黑亮有一定作用。

【新西蘭魚生】

原料:鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。

調料:鹽、雞精、香油、鮮味汁。

做法:1、將鮮鯉魚片成薄片,整齊地碼入盤中;

2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下,撈起後切成片,加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻,用鹽、雞精調味後,裝盤,作為生魚的配菜;

3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中,再用花生碎、香油和鮮味汁調味,即成。

【薺菜】

推薦理由:薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜,營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、

鐵,以及多種維生素,而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用,對防止頭髮早白十分有益。

【薺菜包】

原料:薺菜、麵粉。

調料:鹽、雞精、酵母。

做法:1、薺菜洗淨,用沸水焯一下,撈起後切成末,加鹽、雞精拌成餡;

2、用酵母將麵粉發好,取大小適中的麵團擀成皮,包上薺菜餡,做成菜包,上籠蒸熟,即可。

【黑芝麻】

推薦理由:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮,對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

【雨花湯糰 】

原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉。

調料:糖。

做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖製成湯圓餡,待用。

2、湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓。

3、將湯圓下鍋煮熟,即成。

【核桃仁】

推薦理由:脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素,經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載,稱核桃仁能"通經脈、黑鬚髮",可見核桃仁的美發功能名不虛傳。

【琥珀核桃仁】

原料:核桃仁、芝麻。

調料:白糖、色拉油。

做法:1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;

2、炒鍋內放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數下。把火關閉後,繼續翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可。

【海參】

推薦理由:海參因為富含多種營養成分,自古就是美味佳肴和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質,有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高,可以使頭髮更烏黑、更潤澤。

【鮑汁海參】

原料:海參、西蘭花、香菇。

調料:鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。

做法:1、海參發開,和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下;

2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽、雞精調味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成。 頭髮乾枯成因篇

首先,頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。

人體內氣血不足,內臟功能失調,都會使頭髮失去濡養,導致頭髮乾枯;

營養不良,營養失調,如維生素A缺乏,蛋白質缺乏等;

遺傳因素;

大氣污染的侵害;

日曬,陽光中紫外線的傷害;化學物的傷害, 如染髮、燙髮、熱吹風等;

長期睡眠不足和疲勞過度;

吸煙過多;

某些疾病的傷害,如貧血、低鉀。 頭髮乾枯治療篇

可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行

中藥內服 :選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥,慢火熬成膏,製成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,飯前服用,用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑,製成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,鹽水送下。

中藥外敷:選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等,水煎,用藥湯外洗。

食膳治療:用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分,有補血,潤膚、護髮的作用。

推拿按摩:指梳頭髮:兩手五指微曲,以十指指端從前髮際起,經頭頂向後髮際推進。反覆操作20~40次。按壓頭皮:兩手手指自然張開,用指端從額前開始,沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際,然後按壓頭頂兩側頭皮,直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感,每次按2~3分鐘。提拉頭髮:兩手抓滿頭髮,輕輕用力向上提拉,直至全部頭髮都提拉1次,時間2~3分鐘。乾洗頭髮:用兩手手指摩擦整個頭部的頭髮,如洗頭狀,約2~3分鐘。拍打頭皮:雙手四指併攏, 輕輕拍打整個頭部的頭皮1~2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次,長期堅持,可防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。 頭髮乾枯預防篇

注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮,減少大氣污染對頭髮的損害,不用鹼性過強的洗髮精,洗後使用合適的護髮劑。

不過勤地燙髮,一年最多2次,當發質狀況較差時,不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮,若使用,吹風溫度要儘量低,吹的時間儘量短。

每2個月修剪1次開叉的發梢,每天用梳子將頭髮梳理整齊,使油脂均勻分布於整根頭髮。

不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防曬,防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉。 多吃些甘果類.

參考來源