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彭瑩玉（?－1353年），又名彭翼、彭國玉，袁州（今江西宜春）人。元朝民变领袖。人稱彭和尚，南派紅巾軍的開山始祖。
生平
早年曾在江西袁州慈化寺出家，人稱彭和尚，后来改信弥勒教，四方行走，以为人免费治病传教，因“法术”高强，为民间所敬佩。
起事
至元四年（1338年）和徒弟周子旺在江西袁州率眾五千餘人起事，背心皆書「佛」字，以為有「佛」字，刀兵不能傷。扶周子旺称周王，立年号，后起义失败，子旺死，彭瑩玉逃亡淮西，在淮西一帶傳教，“勸人念彌勒佛號，遇夜燃火炬名香，會偈禮拜”，被弥勒教徒尊称为彭祖。至正十一年（1351年）八月，联合邹普胜、徐壽輝在蕲州（湖北蕲春）起事，攻占蕲水（湖北浠水），扶徐壽輝为帝，国号天完，设置“莲台省”（相当于中书省）统领百官。至正十三年底（1353年），元軍圍剿天完，蘄水失陷，彭瑩玉戰死另有一说，彭瑩玉在杭州戰死，邹和徐突围。
武俠小說中的彭瑩玉
彭瑩玉曾多回在武俠小說中出場。
在《萍蹤俠影錄》被提及，為朱元璋和張士誠師父，著有《玄功要訣》傳世，隔代傳人為張丹楓。