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板栗烧白菜 |
板栗烧白菜是一道由白菜、栗子、大葱等做成的美食。
中文名
板栗烧白菜
主 料
白菜500克
工 艺
白烧
口 味
原本味
目录
基本信息
制作材料
制作方法
食疗功效
基本信息
菜系及功效:便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
制作材料
主料:白菜500克
辅料:栗子(鲜)200克
调料:大葱4克,姜3克,盐3克,味精2克,料酒2克,花生油20克,淀粉(豌豆)5克教您板栗烧白菜怎么做,如何做板栗烧白菜才好吃
制作方法
将板粟洗净切口,下开水锅煮熟捞出,去壳;白菜洗净切条;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。
炒锅注油烧热,下葱花、姜片炒香,加入汤汁,投入白菜、板粟、旺火烧开后改小火烧熟烂,加入料酒、盐、味精,用水淀粉勾芡即成。
食疗功效
清热利水,养胃解毒,补脾健胃。 [1]
参考文献
- ↑ 它常被当成杂草,农民见了连根拔,却不知是珍贵的“叶里藏珠”,腾讯, 2018-08-19