桃子木瓜羹,滋味甘甜口感顺滑,有补益气血,养阴生津的作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,
同时能使血压下降,能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果,
桃子木瓜羹中所含的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,轻身美白肌肤。
中文名桃子木瓜羹分 类糖水
口 味甜主要食材黄桃,木瓜
原料
黄桃200克、木瓜200克、矿泉水适量、淡奶油1勺、蜂蜜2勺。
做法
1、黄桃去核,切块备用。
2、木瓜去瓤去皮切块备用。
3、黄桃、木瓜,矿泉水、淡奶油,加入料理机。
4、打成均匀的羹状。
5、调入蜂蜜即可。[1]
参考资料