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深圳市光明區老年人體育協會成立於2009年09月29日,註冊地位於深圳市光明區光明竹園五棟1號,法定代表人為李運發。
目錄
經營範圍
包括1宣傳、發動和指導老年人參加體育活動;2.研究合適老年人的體育項目,使老年人體育事業逐步達到多樣化、系統化、科學化、經常化、社會化;3.舉辦全區老年人體育比賽;4.組織老年人體育科學研究;5.培訓老年體育骨幹;6.總結交流經驗,表彰先進;7.組織參加國家、省、市的老年體育[1]活動。
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光明區2022年老年人柔力球培訓開班
7月15日,光明區2022年老年人柔力球培訓拉開帷幕。此次培訓由光明區文化廣電旅遊體育局主辦,光明區公共文化藝術和體育中心承辦,光明區老年人體育協會執行,並得到中國體育彩票贊助,旨在推動柔力球[2]運動在光明區老年人群中的普及和發展。
柔力球是一項新興的具有民族特色的體育健身項目,有球拍主動迎球、納球入拍等運球套路技巧,是一項老少皆宜的健身項目。此次培訓共設置光明、公明兩個教學點,在為期6天的培訓中,12場的柔力球培訓將帶領480人次老年人進行柔力球的來歷、柔力球基本技術分解等內容的學習。
活動回顧 | 2021年光明區社區健身路徑使用推廣培訓班順利結束!
2021年光明區社區健身路徑使用推廣培訓班順利結束。據悉,本次培訓採用理論與實踐相結合的課程,理論培訓課程由特邀的吳垚瑤、鄭媛媛等老師,為大家講解各種運動的區別、針對每種症狀該用什麼運動最合適,讓學員們清楚如何利用運動,有針對性的、科學的達到健身的目的(如 減肥、慢性病預防、運動康復等),以提高指導員對指導訓練的理論基礎。另外,培訓班還特邀第一急救反應人劉老師,為大家講解如何通過自我救護、心肺復甦、他人救護技能、及AED使用方法等知識,以提高指導員們日後在開展指導過程中遇到突發事件的應對能力。
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參考文獻
- ↑ 【老年體育】從養老到健老,老年人更要動起來!,搜狐,2021-08-24
- ↑ 激情澎湃太極柔力球,鍛煉好項目,越練越年輕!老年人也可以「柔」美無比!,搜狐,2020-10-10