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眼皮跳眼皮跳发生原因通常不是疾病引起，而是眼部肌肉在压力、刺激下产生眼睑抽搐、眼睑痉挛（eyelid twitching），原因可能是生活习惯的问题，如睡眠不足、熬夜、用眼过度、压力大等。[1]有少部分的人会因为神经性的药物、或是其他的眼睛疾病刺激神经，甚至本身就是三叉神经疾病而导致。[2]
解析
我们一般眨眼的频率，大多是一分钟12~20下，也就是3~５秒眨一下，如果超过这个频率，而且有越来越多、无法控制的情况，可能就是眼睑痉挛的前兆“眼轮匝肌亢进症”。
眼轮匝肌就是眼睛旁边这一圈的肌肉，也是构成我们眼皮最主要的肌肉，如果因为外力因素，或是肌肉内的控制神经出现问题，就会让眼皮不自主跳动、眨眼，如果达到无法控制眼皮闭合的程度、甚至损伤视力，就代表上下的眼轮匝肌都已经痉挛、收缩，变成更严重的眼睑痉挛。[3]
眼科医师陈莹山指出，若是病理性引起眼皮跳动，持续的时间比较长，频率较多，发作的的区块较广，有的连眉毛、额头、嘴角都跳动，如干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、配镜不良等，都有可能是影响因素。
身体警讯
眼皮跳发生的原因，大部分属于生理性的眼皮跳，不是任何疾病引起，眼部肌肉处于压力下，受到刺激，不停抽动，学名是眼睑抽搐（eyelid twitching），通常会持续几个小时或是几天之久， 造成的原因可能生活不正常，例如睡眠不足、熬夜、用眼过度、压力大等。现今文明科技，使用电子产品过久，因为眼睛外围周围的小神经发炎，无法好好控制眼皮反应导致眼皮跳，持续时间短，一般会建议热敷眼睛，多休息，即可恢复，不用自己吓自己。
有的是身体元素缺乏造成的，最常见的是钙镁浓度不足、因为钙是神经传导物质，不足时有些人眼皮跳之外还会合并嘴角抽动，镁调节神经系统，缓解情绪，摄取不够造成眼睑抽慉，也会影响睡眠。另外病理性引起眼皮跳动，持续的时间比较长，频率较多，发作的的区块较广，有的连眉毛、额头、嘴角都跳动，临床上例如干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、配镜不良等，都有可能是影响因素。必要时经由医师检查，可以补充维生素B群，钙片、镁稳定并缓解周边小神经的不适，给予适当治疗。
另外根据统计，眼皮跳约有1%的可能性是因眼睛重症肌无力、脑肿瘤、蜘蛛网膜沾粘等原因，而造成颜面神经刺激，不过这样的状况十分稀少，建议到眼科或神经内科检查。[4]