紫薯燕麦糙米粥查看源代码讨论查看历史

紫薯燕麦糙米粥

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紫薯燕麦粥是以紫薯和燕麦为主要食材制成的一种粥品，它软糯可口，

味道清香，而且营养丰富，很多人都喜欢吃，但是真正会做紫薯燕麦粥的人却不很多，

今天在这里我会把紫薯燕麦粥的材料和做法具体写出来，喜欢喝粥的朋友可以学着做一下。

中文名紫薯燕麦糙米粥主要食材紫薯，糙米 分 类粥

材料

紫薯一个, 糙米一点点, 燕麦一点点, 红米一点点,

做法

1. 紫薯削皮切块，和糙米、红米、燕麦米一起放电饭锅里锅，快熟的时候，

可以放点燕麦片，糙米不像大米，不会很稠，加点燕麦片，粥会稠点~~

紫薯燕麦粥的做法

首先，将燕麦，燕麦片，糙米泡水洗净，因为糙米燕麦不易煮烂，

把泡好的燕麦，燕麦片，糙米洗净，放入足够的水，用砂锅煲，大火煮开转小火，

在煮的过程中把紫薯削皮滚刀切块，放入煮开的燕麦粥里，继续用小火熬煮，最后加入适量白糖