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纯天然的果蔬汁

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《纯天然的果蔬汁:玩转榨汁机》为读者提供了200款果蔬饮品的制作方法，均选用日常生活中常见的、容易购买到的食材。每种饮品不仅向读者详细介绍了制作的过程，还配有主要营养成分和功效说明。读者可以根据自己和家人的喜好及健康需求，选择并尝试书中介绍的饮品。

基本内容

书名：纯天然的果蔬汁:玩转榨汁机

类型：烹饪美食与酒

出版日期：2013年8月1日

语种：简体中文

ISBN：9787538467499

作者：吴佩琦

出版社：吉林科学技术出版社

页数：191页

开本：16

品牌：吉林科学技术出版社

内容简介

《纯天然的果蔬汁:玩转榨汁机》由吉林科学技术出版社出版。

作者简介

吴佩琦，网名ousgoo，热爱生活，崇尚美食，乐于交友。结婚后开始自学烹饪，从中餐到西餐，只要是家人喜欢的，都会努力学习制作，做出有诚意的美食，这是她一直以来的目标和动力，并坚持用美食博客记录生活。自2008年到2012年，在全国最大的母婴网站宝宝树担任美食版首席版主，现任宝宝树美食版名誉版主。

图书目录

七大优势，令新鲜果蔬汁为健康加分！

如何制作一杯营养又好喝的果蔬汁？

你对榨汁机知多少？

10Tips，巧选榨汁机

如何清洗榨汁机？

鲜榨果蔬汁，常用果蔬食材图表

果蔬汁·健康营养篇

天然蔬菜汁

天然水果汁

蔬果混合汁

风味果蔬饮品

果蔬汁·保健祛病篇

增强免疫力，防病抗衰

预防感冒

降血脂

降血压

降血糖

保护心脏和血管

护肝解毒

润肺祛燥

健脾胃，促消化

益智健脑，增强记忆力

安神养心，调理睡眠

护眼明目

补钙

男性健康

女性健康

护肤养颜

补血乌发

丰胸

排毒瘦身