肩周炎的痛苦(魏泽清)查看源代码讨论查看历史
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《肩周炎的痛苦》是中国当代作家魏泽清写的散文。
作品欣赏
肩周炎的痛苦
“书到用时方恨少，事非经过不知难。”有了这样深刻的体验，才知道诗中所蕴含生活哲理的精准和精妙。少年懵懂无知，青年豪气冲天，一旦踏入社会，就会慢慢明白人的一生需要太多太多的历练，遇到的困难重重叠叠。生老病死中的“病”也会让人陷入困惑和迷茫。当然没生病不知病的痛苦，只有生病了，方知生活中不仅有笑脸和甜蜜的喜悦，还有忧愁和痛苦的表情。
不去医院，不知有没有人生病；去了医院，很是吃惊,原来世间有这么多的病人。曾听人说过患了肩周炎是很痛苦的事，只是没有发生在自己身上，就没有这种感觉，当然也不知道遭遇肩周炎的痛苦滋味。几年前，孩子她妈有一天突然说，这只胳膊举不起来，废了，连梳头也够不着，痛得难受。自然做家务也受到影响，可是我无法体验到那种痛苦是啥滋味。曾听说过有人患此病多年到医院动手术，花了不少冤枉钱，也未能彻底根治。
于是，我打电话咨询我的一个同学，他在一家医院任副院长。家人有这样那样的病症，我时不时打电话骚扰他，每次他都很有耐心不厌其烦地帮我诊断，然后告诉我应当怎么做。在这个物欲横流的当下，有个好同学的热心帮助，心里有一种暖暖的感动。
对付肩周炎这些病症，对我那同学来说，那是小菜一碟。他告诉我如何治疗此症：身体站立，侧面与墙成直角，患肩周炎的那只臂膀扶在墙上，手指向上攀爬，名曰：爬墙。要天天做天天坚持，很有效。
我告诉孩子妈如法炮制，她痛得汗水从额角流下，也强忍着，天天晚上如此练习，如此坚持，果然有效，后来也没她听说臂膀痛了，就这样彻底地治愈了。
去年冬天一日早上起床，右手一用力，感觉臂膀隐隐的酸痛，我以为是在哪碰撞了，要不了几日就会好的。不想一天比一天严重，一天比一天痛苦，我感觉不对劲了，我想我肯定是患上了肩周炎了。
原先，臂膀不动，不会痛，动了才感觉痛；过段时间，不动也痛了，坐在办公室，右臂隐隐的酸痛，像针刺一样难受，严重时撕裂般剧痛。去年冬日有段日子，我不但患上了重感冒，牙痛也跟着凑热闹，倒霉的是两边的板牙都发炎，吸气都觉得痛，要是喝水，冷了痛，热了也痛；吃饭，痛得不能咀嚼，那就吃面条吧，没想到吃上一口，却要捂住嘴好久，痛得眼泪流下来了。这还不说，肩周炎同时也折磨着我，只要右臂受到碰撞或牵拉，钻心刺骨般痛，赶忙用左手紧紧捂住右肩搓揉，以减轻疼痛的折磨。那段日子，我浑浑噩噩，感觉整个人消极颓废，沮丧到极点，感觉离死亡越来越近了，饱受蚂蚁掉进开水锅在生死线上挣扎那种痛不欲生的体验。
人生没有十全十美的，总会有这样那样的不如意，就如眼前的这条路，有弯曲有坎坷，不会一直是你期望的平平坦坦的路。我深刻感悟到：生命时时受到病魔和意外伤害意外死亡的威胁，所以平时一定要善待生命，珍惜生命才是。
渐渐地，麻烦不断，偶尔拿一件物品，右肩猛地一刺痛，好像断了似的难受，嘴里长长吁出一口气，不自然地叫了一声“哎吆，妈呀”，以此来缓解疼痛。脱衣穿衣也困难了，晚上休息脱毛衣，毛衣脱了一半举在空中，突然剧痛，两只手抓住毛衣举在头顶静止了，眉头紧蹙，一副投降的样子，哭笑不得很无奈，只有慢慢等缓和了再脱吧。常常半夜被疼痛折磨得醒来，长夜难熬，却夜不能寐。人只有在生病的时候，才明白没病的时光是多么的幸福和快乐。
人有时很坚强，强到虽九死也未能夺其命；有时也很脆弱，弱到弱不禁风，不堪一击。我不想任其发展下去，否则，我岂不废了？我想不得不锻炼了，不得不用手爬墙了。我下定决心努力去与病魔抗争。
我感觉爬墙是最痛苦的事，右手还未爬上去，就掉下来了，再也竖不起来了，左手捂住右边臂膀，张大嘴巴长长地呼气，好像要把所有的痛苦都要吐出来似的。再痛也要坚持，再不坚持，右背就真的废了。
每晚趟着月色或路灯洒下朦胧的光辉，轻手轻脚地下楼到小区锻炼，先去拉单杠，由于臂膀痛，拉不上去；而后玩太极云手，我手握太极云手圆盘边缘，顺转300多圈，逆转300多圈，这种体育运动也有效，一周之后果然好些；然后回到家里再去爬墙，起初爬不到一次，如今能爬三四次了，有了很大的进步，疼痛也有所缓解。
多日来，练太极云手，爬墙，等好些时坚持拉单杠，现在好了不少。爬墙，也能爬好几次了，虽然还是痛，但不再是那样钻心的痛了。
人生起起伏伏，那很正常，要坦然面对。然而身体却不能透支，透支了拿钱也换不回来的，后悔也来不及。重视健康已刻不容缓，不要把这个“1”变成“0”，到时后悔也没机会了。
只要我坚持不懈地锻炼，我想我的肩周炎一定会好的，会痊愈的。我在每天晚上的锻炼中，就像看到那轮又大又圆的明月一样看到了希望。当然不忘感谢我的那位当院长的同学。 [1]
作者简介
魏泽清，安徽合肥人，中国淮军文化研究中心副研究员。