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自己动手更健康—夏日清凉绿豆糕
图片来自豆果美食网

自己动手更健康—夏日清凉绿豆糕

自制绿豆糕的用料

  • 去皮绿豆500g
  • 糖200g(根据自己口味)
  • 黄油25g 鲜奶油25ml

自制绿豆糕的做法

  1. 绿豆用冷水浸泡2小时,豆会吸饱水,涨的很大。
  2. 高压锅蒸架上摊上干净的纱布,把泡好的绿豆控干,用纱布包好,蒸15分钟。纱布过水后要拧干,蒸锅里别忘了防水。
  3. 用滤网滤,这个步骤最费时间,一锅大概需要40分钟来制作,最后变成又细又干的绿豆泥。
  4. 放到锅里,加入黄油,奶油,白糖炒。估计不够干。
  5. 有个好方法让绿豆泥变干,放到微波炉叮,一大碗大概1分半钟,不用炒到手酸。图片的状态就是够干了,不然无法成行。
  6. 搓成40g左右球用各种模子挤成月饼的形状就可以。放冰箱冷藏口感更佳。

[1]


参考文献