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莲子的营养功效,莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用。

原文

味甘涩,性平。归心、脾、肾经。养心,益肾,补脾,涩肠。《纲目》;交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿。《本草拾遗》:;令发黑,不老。现代研究发现,莲子所含的氧化黄心树宁碱抑制鼻咽癌的作用

食用宜忌:可治夜寐多梦,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇人崩漏带下;经霜老熟而带有灰黑色果壳的;石莲子则常用于止呕,开胃。腹部胀满及大便燥结难解者忌用。[1]

参考来源