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行之有效的正面管教工具 |
《行之有效的正面管教工具》精选的11个正面管教工具,是三年里正面管教讲师和妈妈评价“受益最多、效果最显著的”;《行之有效的正面管教工具》所有案例全部由中国新知家庭提供,均是发生在家庭里的真实管教故事;身为前欧洲媒体记者、拥有跨国婚姻的甄颖,具有国际化视野,她的点评简洁有力,直指人心。
基本内容
书名:行之有效的正面管教工具
ISBN:7554802534
作者:甄颖
开本:24
类型:家庭教育
出版社:广东教育出版社
定价:28.00
页数:267页
品牌:广东教育出版社有限公司
语种:简体中文
出版日期:2013年6月1日
内容简介
“正面管教”体系近40年前源于美国,以奥地利心理学家Alfred Adler和Rudolf Dreikurs的“个体心理学”理论为基础,由简尼尔森和琳洛特等教育专家完善,是一个专注相互沟通的,体验式的家长教育体系。
“正面管教”已成为美国主流家长教育体系之一。事实证明,家长们不但从“正面管教课堂”学到易学实用的方法,解决从孩子睡觉、拖拉、吃饭,不听指令、轻易放弃等日常问题,还帮助家长找到引导孩子自信,自律,拥有强大内心力量的成长途径。 本书按照家长学习偏好,以11个深受中国家长欢迎的代表性工具入手,用家长真实案例来介绍正面管教方法和理念。工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛。让正面管教可以帮助到更多家长。
作者简介
中文名: 甄颖 国 籍: 中国 职 业: 美国认证“正面管教讲师”,简尼尔森亲导中国讲师,深圳汇智有方-正面管教团队特级讲师 国内点击量(3700万)最高育儿博客“混血小美”博主,前欧洲媒体记者。 代表作品:著有《和小美在一起》等四部作品。
出版信息
书 名:行之有效的正面管教工具 包装版本:第1版
出版日期,2013,年,6,月 装,帧,平装
出,版,社,广东教育出版社
开,本,24,开
ISBN,9787554802533
定,价,28,00元
社会影响
正面管教体系能够将让身心俱疲的育儿过程,转化为家长和孩子都放松、享受的美好过程。甄颖(Elly)成功地通过“正面管教”向很多受到困惑、面临育儿挑战的家长们,提供了行之有效并且触动他们内心的解决方法。这本书中由18位妈妈分享的55个故事,正是Elly为“正面管教”在中国发展,做出的一项重要成绩。
——简·尼尔森(正面管教体系创始人)
“正面管教”风靡学校!中山一校长让每个班主任学习正面管教。 ——《广州日报》2012年4月报道
"正面管教"提供了几十个实用的育儿工具,和几百条建议,帮助我的孩子发展一生受益的性格和社会技能,让他在将来获得成功!" ——Michael Brock (一书的作者)
“正面管教”家长课堂的家长们,开始来自上海、深圳、北京本地。渐渐的,越来越多家长从邻近城市,甚至其他省份涌来。很多家长为了每周一次三个小时的课程,在路上往返六个小时;还有的家长,专门带着孩子和丈夫,从外省到深圳短住一个月,以参加“正面管教家长课堂”。这些家长以妈妈为主,也有爸爸、外婆、小姨、准备怀孕的妻子、以及幼儿园的未婚教师等。他们从“正面管教家长课堂”学到了解决孩子挑战的有效办法、帮助孩子建立自律习惯的正确方式、引导孩子性格积极成长的宽松途径,也得到了源源不断的正面能量。 ——深圳正面管教讲师 李丛
我用“正面管教”的方式与同事、学生、客户、家人说话,非常快乐也非常轻松!我希望可以把这么好的体系与每一个人分享! ——小然 培训中心负责人 “正面管教”教给我很多如何改善自己和孩子的方法,非常感触也受用,甚至对于怎样增进和爸爸的感情都很有帮助。 ——黄小琳(女儿果果 三岁)
“今天儿子在商场又大哭大叫,我用了刚学习到的不熟练的‘正面管教’技巧,耐心地使他安静下来。老公说:‘我还以为你又要发飙了。你以后对我也用用‘正面管教’吧。” —— Kristine(两个儿子的妈妈)
“以前女儿看牙,每次我都做好‘视死如归’的准备。这次我用了‘正面管教’的方法,没想到孩子的表现也理智、坚强很多。当孩子害怕挣扎时,我发自内心得平静,温柔,同时又很坚定。” ——何平 (九岁女儿的妈妈)
甄颖点评
从正面管教,我学习到两个对我一生有益的概念:情绪诚实,情绪安全。孩子天生“情绪诚实”,他们自然真实地表达自己,但他们无法通过精准的词汇,而是通过哭闹等行为。很多家长只看到孩子的负面行为,却没看到行为背后的负面情绪——情绪人人都有,没有对错。因为大人不能接受孩子的行为,所以打击孩子情绪诚实的“训练系统”从很小就开始了。成 人常强迫孩子做出和情绪相反的行为。比如,孩子感觉难过,却被要求平静;孩子感觉不服气,却被要求道歉;孩子没有感激,却被要求说“谢谢”;孩子感到生气,却被要求理智。 我们孩提时代,即使受到很多其他鼓励,但如果没有“情绪诚实”,父母就看不到真实的我们。当我们离开父母独立生活后,我们可能会尽量避免和父母来往,即使来往也是出于责任或内疚。很多父母对孩子的这种行为和心态觉得苦恼、不解,他们却不知道这种行为的原因却是因为多年来父母都不鼓励孩子“情绪诚实”所导致的。这些父母深深相信自己“从头到脚”了解孩子,但孩子却不认为父母“了解我”(理解)——这就是关键问题所在。 我们小时候,父母对待我们的“情绪诚实”方式,基本就是我们长大后对待自己情绪的方式。当我们能够通过接纳并说出情绪的方式,对孩子、对自己“情绪诚实”时,我们就创造了“情绪安全”的环境。孩子和大人都会觉得“可以自由地做自己”。当那个真实的我们被接受后,我们就会产生强烈的内心安全感。“共情”就是表达情绪诚实,创造情绪安全的有效方式。也是现在正面管教家长们用的最多的工具。很多很多正面管教的家长,每天都在帮助孩子表达他们用语言说不出来的情绪,“妈妈不允许你吃那么大的棉花糖,妈妈知道你非常不高兴”;“一边吃饭一边玩,你觉得很惬意,但妈妈把玩具拿走,让你愤怒”;“弟弟把你的玩具手枪弄坏了,你特别生气,但又没办法发泄,更难受了。” 甄小美现在能够非常清楚表达自己的情绪,例如,“今天我是幼儿园老师的助手,我觉得很自豪”;“我很迷惑为什么总是小孩子听大人的话,也觉得不公平”;“妈咪,当你对我大喊的时候,我觉得害怕,还有伤心”……还有更多的“正面孩子”每天也在说着这些话。因为家长们给孩子创造了“情绪安全”的环境,孩子们自然而然地发展出对自己的情绪诚实,内心的安全感越来越多。
推荐序
正面管教改变了我的生活
简·尼尔森博士[1](正面管教体系创始人、婚姻、家庭和儿童心理咨询师、旧金山大学教育心理学博士)
我是简·尼尔森,美国“正面管教”体系的两位创始人之一。更重要也是更幸运的,我是七个孩子的妈妈,二十二个孩子的祖母,和两个孩子的曾祖母。作为母亲,我经历了不少成功和失败,这些经历促使我将人生三十多年投入在育儿事业上,希望帮助其他父母。我很幸运,有一群非常出色的教育者团队,我们共同努力,推动“正面管教”体系的发展和完善,这个革命性的体系,已经帮助了数以万计的家长和孩子,给他们的生活带来积极变化。
2010年起,在中国,“正面管教”得到了一些家长教育行业先锋者的接纳喜爱,“正面管教”的影响在中国迅速扩大。迄今为止,据我所知,中国已经有18个城市开展了“正面管教家长课堂”,已经有上千位家长从“正面管教家长课堂”毕业。Elly(甄颖)是中国第二位获得美国资质的“正面管教家长讲师”。2011年12月初,我收到Elly的答卷论文(AnswerSheet),我的心立刻被打动了。我从未见过这位妈妈,她住在八千多英里以外一个文化完全不同的国度里,但是,她“得到”了!她不仅熟练正面管教工具方法,更深刻理解这个体系的核心内容和价值观。
从那以后,我和Elly的交往越来越频繁。去年,我有幸邀请Elly到我加州的家中,我们俩相处得十分愉快。她做出的一项又一项成绩让我印象深刻,也深受鼓舞。Elly成功地通过“正面管教”向很多受到困惑、面临育儿挑战的家长们,提供了行之有效并且触动他们内心的解决方法。这本书中由18位妈妈分享的55个故事,正是Elly为“正面管教”在中国发展,做出的一项重要成绩。
中国新一代的家长面临着特殊的育儿挑战,爸爸妈妈和祖父母们,对唯一的孩子投入更多的爱、关注、和精力。然而新一代的父母,尤其是妈妈们,常陷入两难的境地:又要顾及祖父母们的方式,又要在和伴侣不同意见时找到平衡,还要照顾孩子的需要。除了家庭的养育压力,家长们还要努力为孩子提供一流的教育和物质环境,这使得两代家长间容易为“给孩子提供最好的”而产生矛盾。当今的新一代父母知道:我们不喜欢传统的“旧方式”,我们不想用命令、惩罚、强制顺从等方式来抚养孩子。然而,不这样做,我们要怎样做?尽管很多新理念、新方式看起来不错,但将这些全新的育儿方式付诸于我们中国家长的日常生活,着实不太容易了。
我相信,你会很受鼓舞地知道:美国的家长们也为同样的情况纠结。我相信,拒绝旧方式、接纳新方式,是全世界存在的普遍经历。我们都想为自己的下一代和下下一代提供最好的,也但愿清楚地知道具体怎么做。我们很多人小时候被家长吼过、打过屁股、惩罚过、命令过:“照我说的做!”。当我们成为父母,我们决定:不用那样的方式养育孩子。但我们又有了新的困惑:不那样,要怎样?
上大学时,我决定专攻“儿童发展和家庭关系”专业。很幸运,我的一位教授向我介绍了阿德勒和德雷克斯这两位大师。教授说:“我们不是要学习很多不同人的理论,而是学习怎样将这两位伟大心理学家的理论,应用到日常生活中?从而让孩子学会自律、责任、合作、和解决问题。”教授的话听起来很棒!我的实际学习却不容易,我经历了很多将理论转化为有效实践的困难,犯了不少错误。但我不断学习,学到了更多知识和经验。然后,我开始把我自己学到的教给别人。最后的成果,就是我的第一本书:《正面管教》。
三十多年来,我在上百个地方,教过成千上万的家长。三十多年的经历证明,“正面管教”能够帮助家长!这个体系为了帮助家长而设计,进而,家长可以帮助自己的孩子成为有责任感、懂得尊重、有能力解决问题的社会公民。这个体系关注接纳、认可、鼓励、个人内在力量的成长、和价值观培养,通过很多行之有效的工具方法得到实现。这个体系能够将让身心俱疲的育儿过程,转化为家长和孩子都放松、享受的美好过程。即使犯错,也没关系,错误是学习的好机会——这也是正面管教的核心理念之一。
当家长学会倾听、辨别接纳自己的情绪、安抚自己、有效沟通、暂停冷静、休息补充精力、以及用新方法解决问题、并得到良好的长期影响,那么不仅仅是孩子,每位家长的整个家庭都会受益。我数不清有多少家长跟我说:“正面管教改变了我的生活!”我很荣幸并感恩,能帮助这么多家长促进生活的新发现、新改变。
我希望你喜欢这本书,享受这些由和你一样的普通家长们分享的故事。他们的亲身故事,能够鼓励我们自己、我们的家人,和我们的孩子,接受改变。让我们一起打开眼睛、打开心灵,开始阅读吧。
写于美国加利福尼亚州圣迭戈市 2013年4月15日
推荐
《行之有效的正面管教工具》按照家长学习偏好,以11个深受中国家长欢迎的代表性工具入手,用家长真实案例来介绍正面管教方法和理念。工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛。让正面管教可以帮助到更多家长。
媒体推荐
正面管教体系能够将让身心俱疲的育儿过程,转化为家长和孩子都放松、享受的美好过程。甄颖(Elly)成功地通过“正面管教”向很多受到困惑、面临育儿挑战的家长们,提供了行之有效并且触动他们内心的解决方法。这本书中由18位妈妈分享的55个故事,正是Elly为“正面管教”在中国发展,做出的一项重要成绩。
——简尼尔森(正面管教体系创始人)
正面管教”风靡学校!中山一校长让每个班主任学习正面管教。
——广州日报2012年4月报道
"正面管教"提供了几十个实用的育儿工具,和几百条建议,帮助我的孩子发展一生受益的性格和社会技能,让他在将来获得成功!"
——Michael Brock (School-Smart Parenting一书的作者)
“正面管教”家长课堂的家长们,开始来自上海、深圳、北京本地。渐渐的,越来越多家长从邻近城市,甚至其他省份涌来。很多家长为了每周一次三个小时的课程,在路上往返六个小时;还有的家长,专门带着孩子和丈夫,从外省到深圳短住一个月,以参加“正面管教家长课堂”。这些家长以妈妈为主,也有爸爸、外婆、小姨、准备怀孕的妻子、以及幼儿园的未婚教师等。他们从“正面管教家长课堂”学到了解决孩子挑战的有效办法、帮助孩子建立自律习惯的正确方式、引导孩子性格积极成长的宽松途径,也得到了源源不断的正面能量。
——深圳正面管教讲师 李丛
我用“正面管教”的方式与同事、学生、客户、家人说话,非常快乐也非常轻松!我希望可以把这么好的体系与每一个人分享!
——小然 培训中心负责人 没有孩子
“正面管教”教给我很多如何改善自己和孩子的方法,非常感触也受用,甚至对于怎样增进和爸爸的感情都很有帮助。
——黄小琳 女儿果果 三岁
“今天儿子在商场又大哭大叫,我用了刚学习到的不熟练的‘正面管教’技巧,耐心地使他安静下来。老公说:‘我还以为你又要发飙了。你以后对我也用用‘正面管教’吧。”
—— Kristine(两个儿子的妈妈)
“以前女儿看牙,每次我都做好‘视死如归’的准备。这次我用了‘正面管教’的方法,没想到孩子的表现也理智、坚强很多。当孩子害怕挣扎时,我发自内心得平静,温柔,同时又很坚定。”
——何平 (九岁女儿的妈妈)
目录
合上“大脑盖子”的方法
与心沟通,让爱相容的拥抱
爸爸和女儿亲密起来
不再责怪别人
抱抱气头上的老公
共情让我们与孩子心连心
大街上闹觉
不愿进洗澡房
抢夺爸爸的搂抱
出乎意料轻松拔牙
“赖床大战”不再可怕
两个孩子打架
让“正面语言”成为孩子的“母”语
宝宝在操场上“游泳”
不再影响大人打电话
不再随便插嘴
委屈的孩子说出心里话
可以迅速安抚情绪的积极暂停
即将爆发的怒气在“狗狗公园”熄灭
洗澡结束“仪式”
疲惫的妈妈控制不住情绪了
关注解决方法的选择轮
牵着妈妈不放手的小客人
和爸爸玩过头
工作时孩子不再缠妈妈
女儿的“选择轮”平息了我的怒气
威威不高兴的时候有“选择轮”帮忙
建立成就感和归属感的惯例表
两岁威威不准妈妈上班
小美自己管好了洗澡时间
建立独立思考能力的启发式提问
妈妈,我想像你一样
起床“麻烦”化为“甜蜜”
向孩子承认错误的4个R
小恶魔变小天使
姐姐打弟弟
即使发脾气,你也是我最好最好的妈妈
4岁的孩子自己剪头发姥爷不管
表达内心世界的“我”句式
生了一晚上气
让孩子了解妈妈
哼唧
校车安全带
跟孩子诚实谈情绪
赢得孩子的7个步骤
也可以这样打招呼
妈妈和威威的磨合期
睡醒看不到妈妈——大哭大闹
脚丫踢到爸爸脸上
和婆婆冷战
培养孩子自信的“鼓励”
应对乱弹琴,老师有新招
用鼓励纠正孩子的错误
从洗头发到清理猫砂
让孩子学会承担后果的“自然结果”
穿睡裤出门,尊重孩子的选择
宝宝爱喝洗澡水
橡皮泥不见了
故意尿在地上
甄小美吃猫粮
附录:孩子天生就会正面管教
我的“正面管教小老师”
Coco的“正面管教周记”
女儿让我泪崩
妈妈,你需要拥抱吗?
“西天取经组合”
Terrence的正面语言
致谢
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参考文献
- ↑ 行之有效的正面管教工具杂志之家网