诗歌是一种抗忧郁剂查看源代码讨论查看历史

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《诗歌是一种抗忧郁剂》，副标题：40帖带来幸福的心灵处方，作者： 施以诺，出版： 主流出版社，初版： 2013/09，页数： 184，尺寸： 148*210 mm，系列： 心灵励志系列，ISBN： 9789868989405。

诗歌是一种抒情言志的文学体裁。《毛诗-大序》记载：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗”。南宋严羽《沧浪诗话》云：“诗者，吟咏性情也”。只有一种用言语表达的艺术就是诗歌。

内容简介

本书只字不谈高深的乐理，也不多谈严肃的医学、药学，乃是畅谈“幸福人生的态度”！

诸多诗歌背后的创作心境与思考方式，正是现代人最好的心灵处方，可以让一个人的生活带来喜乐、平安与智慧。

目录

推荐序 1 诗歌音乐，让生活没有错误／江汉声（辅仁大学校长）

推荐序 2 医学与信仰的双重角度谈音乐／林昱廷（台艺大中国音乐学系教授暨系主任）

推荐序 3 三条线的祝福／叶薇心（金曲奖得主）

作者序：先处理“心情”，再处理“事情”

Part 1: 带来“喜乐”的心灵处方： 1. 善用“认知行为疗法”－圣诗【祢真伟大】的疗愈 2. 别让自己天天“跨年”－胜过“创伤后压力症候群”的女孩 3. 走出丧偶之痛—【恩友歌】的音乐故事 4. 这样作，让人“享睡觉”－交托，使人天天高枕无忧 5. 若上帝爱她，为何不医好她？－关节炎才女所活出的另类奇迹 6. 这样想，可以防止免疫力降低－圣诗【这是天父世界】的歌词意境 7. 不用别人的眼光来定义自己－老作曲家的长寿秘诀 8. 谢谢，是一帖药！－用【献上感恩的心】过日子 9. 她，为什么没有自杀？－写了9000首歌的盲人 10. 心灵的暴食症－你对权、名、利的摄取量正常吗？ 11. 乐当人生的“C咖”－写出【数算主恩】的低调大人物 12. 饶恕别人，使自己快乐－响起【平安夜】的动人战争夜 13. 赞美，是一面盾牌－用小提琴对抗土著的长矛 14. 麻雀神学－学习看见自己的贵重与价值 (章后语) 【乐来越健康】音乐治疗与疼痛控制

Part 2: 带来“宁静”的心灵处方： 15. 开刀房里的音乐会－降低焦虑的歌词 16. 常想“有人在为你祷告”－肉眼看不见的后勤部队 17. 信仰，心灵的镇定剂－让心灵得安宁的秘诀 18. C大调的人生－金融风暴的心灵解药 19. 许一份“平安量表”－从诗歌【我知谁掌管明天】得来的学术灵感 20. 病床边的信心－圣诗【天父必看顾你】的创作故事 21. 报复、修复、康复－带出疗愈力的【宽恕】 22. 天国的经济学－从诗歌【我宁愿有耶稣】看人生的经营管理 23. 左手的幸福－一个深知所信是谁的“福二代” 24. 复活节，最浪漫的节日－经历一份可以为您去死的爱情 25. 白目的宫廷牧师－人生一无所惧的关键 26. 我虽软弱，主强壮—从贫户遗腹子到博士的关键 27. 《诗篇》里的音乐治疗－从新得力的“音乐处方” 28. 祂用自己来代替－倪柝声的信心与风范 (章后语) 【乐来越健康】浅谈“莫札特效应”（Mozart Effect）