豆渣蘿蔔餅檢視原始碼討論檢視歷史
豆渣蘿蔔餅
|
|
|
豆渣蘿蔔餅是一種小吃,主料是豆渣和麵粉,配料是雞蛋等,調料為生抽、料酒、鹽等,通過煎制的做法製作而成。
中文名
豆渣蘿蔔餅
目錄
1 所需食材
2 製作方法
3 食用須知
所需食材
主料
豆渣1小碗 麵粉1小碗
輔料
雞蛋1個
胡蘿蔔絲1/2碟 土豆絲1/2碟
蔥花1小碟 生抽 料酒 鹽 味精適量
油(實耗50ml)150ml
製作方法
1:備好豆渣1小碗,麵粉1小碗,胡蘿蔔與土豆切絲再改刀。另外備好雞蛋1個,蔥花1小碟。
2:將豆渣倒入麵粉中,再打入一個雞蛋。加入2-3調羹的水攪拌均勻。
3:再加入所有的備料一起攪拌······攪拌成糊狀。
4:鍋燒熱放入150ml油,待油溫達到180-200度時,改中火保持油溫,用調羹舀起麵糊輕輕放入油里,並且用調羹輕輕壓扁麵糊。煎炸至一面金黃再翻面煎制。
5:需要翻面兩三次,使兩面都煎製成金黃色撈起,瀝乾多餘的油,再用吸油的餐巾紙吸掉余油。
6:切條裝盤。
食用須知
蘿蔔不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食。若同時吃橘子等水果,可能會誘發和導致甲狀腺腫。[1]
參考文獻
- ↑ 美食精選|看到豆渣蘿蔔餅,我想趕快回家做起來!,百聞美食 2018年2月28日