酥皮麵包檢視原始碼討論檢視歷史
酥皮麵包是由高筋麵粉,低筋麵粉,細砂糖,起士粉,全蛋,黃油等食材加工製作的一道點心。
食材用料
高筋麵粉 200g
低筋麵粉 20g
細砂糖 30g
鹽 1/4小匙
即溶酵母 3g
起士粉 5g
全蛋 15g
水 120g
黃油 60g
糖粉 25g
低筋麵粉 15g
酥皮麵包的做法
- 將材料A全部混合,揉至稍具光滑狀,加入黃油,揉成可拉出稍透明薄膜的麵團。香哈網
- 將麵團放入盆中,蓋上保鮮膜,進行基礎發酵約60分鐘。
- 發酵好的麵團比原來的長大了很多,約為原來麵團的2倍。
- 麵團分割成8等份,滾圓蓋上保鮮膜鬆弛約10分鐘。
- 把麵團整成橢圓形。
- 將橢圓形的面片從上往下捲成橄欖形。
- 將整形好的麵團放入烤盤,蓋上保鮮膜進行最後發酵約40分鐘。
- 麵團表面刷上均勻的蛋液,將奶酥麵糊擠在表面。烤箱預熱180度,中層上下火約18分鐘。[1]
麵包的營養價值
麵包,是一種以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調製成麵團,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,延緩衰老,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。
麵包的功效與作用
麵包具有幫助消化、補充營養的作用。[2]