醋湯麵檢視原始碼討論檢視歷史
醋湯麵 |
中文學名:醋湯麵 |
醋湯麵
陝南家常麵食,製作簡單,酸香開胃。
中文名 醋湯麵
主 料 麵條
輔 料 青菜
調 料 蔥花、薑末、豬油、鹽等
菜品特色
醋湯麵是漢中家常麵食,因其烹飪非常簡單,其味酸香爽口,別具一格。是漢中人民的家常便飯。
做法
主料:麵條
輔料:青菜(上海青、小白菜、菜心等皆可)
調料:蔥花、薑末、豬油、鹽、醋、生抽、雞精、油辣椒、芝麻油、胡椒粉
步驟
1.鍋里加適量的水大火煮沸
2.水完全煮沸之後,放入麵條,這時加少量鹽
3.麵條七分熟的時候,加青菜下去煮
4.準備一個碗,放入所有調料
5.加些煮沸的麵湯在碗裡,把蔥薑末和豬油燙出香味
6.將麵條撈到碗裡,即成一碗酸香爽口的醋湯麵
營養價值
醋湯麵酸辣開胃,清香可口。醋自古是中華廚房必不可少調味之一,其味酸苦,性溫,無毒,可散瘀解毒,下氣,消食,安蛔去蛔,殺魚、肉、菜諸蟲毒,其在中藥里又是收斂氣血的要藥。善治心腹氣血不通,婦人產後血暈等。
歷代醫家對醋的論述頗多。如仲景《傷寒論》云:「少陰病,咽中傷,生瘡,不能言語,聲不出者,苦酒湯主之。」《外台秘要》:「天行病四五日,結胸滿痛壯熱,
天行毒病非苦參醋藥不解。」這裡「苦酒」就指的是食醋。因此常吃醋湯麵,益處頗多。
食用指南
出鍋後立即食用風味最佳,久放麵條會泡軟,影響口感醋湯麵酸香可口,老少皆宜。
不喜辣者可在烹飪過程中去掉辣椒油,酌量添加胡椒粉。不喜腥葷可由菜油來代替豬油。 <ref:>[1],下廚網,2014-07-29</ref>