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银耳红枣小米南瓜粥
图片来自豆果美食网

耳红枣小米南瓜粥

肠胃不好,这个粥就很养胃了,而且非常营养,制作简单,为心爱的他/她做起来吧!

银耳红枣小米南瓜粥的用料

  • 小米50克
  • 红枣5颗
  • 南瓜100克
  • 银耳1/4朵

银耳红枣小米南瓜粥的做法

  1. 南瓜削皮,切成小块。
  2. 鲜银耳切碎,也可以用干银耳泡发
  3. 红枣去核,切碎
  4. 食材放入电饭锅,加入清水,水可以是食材的3倍,放入电饭锅,煮饭功能煮半个小时,再加到三倍的水,煮开,预约八宝粥功能,第二天早上就可以吃到营养的南瓜红枣银耳小米粥了!
  5. 美容养颜,暖胃的营养粥![1]

参考文献