中極穴
中極穴的位置
位於腹部，前正中線上，當臍中下4寸。
取穴方法
臥位，先取曲骨穴，再向上量1寸處，按壓有酸脹感。
快速取穴法
仰臥位，將恥骨聯合上緣的中點和肚臍連線5等分，由下向上1/5處，按壓有酸脹感 [1]
中極穴的的名詞解釋
中極穴，經穴名。出《素問。骨空論》。屬任脈。足三陰、任脈之會。膀胱之募穴。 別名：氣原穴，玉泉穴，膀胱募穴，氣魚穴。
1,「中極穴」：「中」，與外相對，指穴內。「極」，屋之頂部橫樑也。該穴名意指任脈氣血在此達到了天部中的最高點。本穴物質為曲骨穴傳來的陰濕水氣，上升至中極時己達到其所能上升的最高點，故名「中極穴」。
2,「氣原穴」：「氣」，氣態物也。「原」，源也。氣原名意指本穴的水濕之氣為任脈氣血的生髮之源。本穴物質為天部的水濕之氣，水濕濃度大，吸熱後可脹散為強勁的天部陽氣，本穴如同人體之氣的生髮之源，故名氣原。玉泉名與氣原同，玉指金性之氣，泉指氣血輸出為源源不斷。
3,「氣魚穴」：「氣」，氣態物也。「魚」，陰中之陽也。氣魚名意指一穴的水濕之氣亦有一定的溫熱之性。
4,膀胱募：本穴氣血為天部的高濃度水濕之氣，散熱冷縮後則外走膀胱經所處的天部層次，為膀胱經經氣的募集之地，故為膀胱募
5,任脈足三陰經之會：本穴物質不光為任脈的天部水濕，還有足三陰經飄行至此有天部水濕，故本穴為任脈足三陰經之會。
中極穴的的功效與作用
1,治療陽痿、早泄、遺精、生殖器疾病、泌尿疾病、尿路感染、尿頻、尿急、生理病、生理不順、小便不利等。
2,主治月經不調、陰痛、陰癢、痛經、帶下、崩漏、陰挺、產後惡露不止、胞衣不下、水腫等。
3,緩解治療積聚疼痛、冷氣時上衝心、臍下疝繞臍痛、沖胸不得息、腎炎、精力不濟、冷感症等。
中極穴主治病症
小便不利、遺溺不禁、陽痿、早泄、遺精、白濁、疝氣偏墜、積聚疼痛、月經不調、陰痛、陰癢、痛經、帶下崩漏、陰挺、產後惡露不止、胞衣不下、水腫。
中極穴的配伍功效
1,中極穴配大赫、腎俞、陰交、三陰交、次髎：治陽痿、早泄、遺精、白濁、月經不調、痛經崩漏、產後惡露不止、胞衣不下、陰挺等症(腎氣虛型)。
2,中極穴配陰谷、氣海、腎俞：治遺溺不止。
3,中極穴配大敦、關元、三陰交：治疝氣偏墜。
4,中極穴配水分、三焦俞、三陰交、氣海、委陽：治水腫。
5,中極透曲骨、配三陰交、地機：治產後、術後尿瀦留。
6,中極透曲骨、配氣海、膻中、足三里：治尿瀦留(老年人氣虛)。
中極穴的的按摩方法
用手掌按摩中極穴，每次2分鐘，每日2次即可。 [2]