丹参红糖水
材料
主料:丹参15克
辅料:红糖30克
做法
1.取丹参,加水200毫升,煎煮20分钟,去渣
2.加红糖适量,以微甜为准.
功效
丹参味苦，性微寒，能活血化瘀，凉血，安神，含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、
维生素E等，能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，
并能扩张外周血管，改善微循环；能提高机体耐缺氧能力；有抗凝血，促进纤溶，
抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；
能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；
用于血瘀所致月经不调、痛经、经闭，产后瘀滞腹痛；冠心病心绞痛，动脉粥样硬化；
慢性肝炎、肝硬化，腹腔包块或肿瘤；慢性肺心病，支气管哮喘；血不养心或心火偏亢，心悸不安，心烦失眠 。
健康提示
1. 丹参,味苦,性寒,活血,凉血,安神.
2. 此方对长期失眠患者有安神作用对冠心病患者尤为适用.[1]