乳根穴
乳根穴位于胸部足阳明经上，阳明经乃多气多血之经，本穴位于乳房根部，有理气活血、通经下乳之功，可治疗乳房病，是治疗乳房疾患及心前区疼痛的主穴。乳根穴有通乳化瘀，宣肺利气，降逆定喘、消痈催乳，燥化脾湿的作用。
目录
穴位位置
仰卧位，男性在乳头下1肋，即乳中线与第5肋间隙的相交处取穴；女性在乳房根部弧线中点处取穴。
乳根穴的名词解释
乳根穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。 别名：薛息穴。
1、“乳根穴”：“乳”，乳房，即此处穴位所在的部位;“根”，本的意思。
2、“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。
3、本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之膺窗穴外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。
4、由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名“乳根穴”。
5、“薛息”：“薛息”，歇息之假用也，亦为停驻之意。薛息名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此停驻，故名。理同乳根之解。
乳根穴的意义
胃经中的脾土物质在此屯驻。
气血特征
气血物质为脾土微粒及气化之气。
运行规律
脾土微粒存留穴周内外，气化之气循胃经疏散。
主治疾病
1,乳根穴主治乳痈、乳汁少、胸痛、咳嗽、呃逆。
2,乳根穴主治胸肺、乳房等疾患：如胸痛、膺肿、咳逆、哮喘、乳痈、乳痛、乳少、呕吐、呃逆、食噎、霍乱转筋、难产、胎衣不下等。
3,现代又多用乳根治疗乳腺炎、乳汁分泌不足、肋间神经痛等。
4,乳根穴主治咳嗽，气喘，胸痛，少乳，乳痈；以及肋间神经痛，乳腺炎等。
5,乳根穴主治咳嗽，气喘，胸闷，胸痛；乳汁少，乳痈，乳癖。
6,主治乳痈、乳少等症，均用灸法。
7,妇产科系统疾病：乳汁不足，乳腺炎；
8,呼吸系统疾病：哮喘，慢性支气管炎，胸膜炎，
9,精神神经系统疾病：肋间神经痛，臂丛神经痛。
穴位配伍
1,库房穴与乳根穴为调节乳肌的二个重要穴道，若单纯为胃气不足所致的乳房扁平细小或乳房下坠，取此二穴作隆胸治疗有奇效。
2,乳根穴配少泽穴、足三里穴，治产后乳汁不足。
3,乳根穴配少泽穴、足三里穴、血海穴，有补益气血，化生乳汁的作用，主治产后乳汁不足。
4,乳根穴配膻中穴、少泽穴，治乳房肿痛。
5,乳根穴配膻中穴、内关穴，治心前区疼痛。
6,乳根穴配乳中穴、俞府穴，有降气化痰，宽胸利气的作用，主治咳嗽痰哮。
7,乳根穴配少泽穴、膻中穴治乳痈；
8,乳根穴配少泽穴、足三里穴治乳少。
治法
沿肋间隙向外斜刺0.5～0.8寸，直刺0.4寸。一般斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。向外斜刺或向上斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至乳房。
注意：不宜深刺，以免导致气胸。
艾炷灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
注意：禁直接灸。 [1]
乳根穴的疗法原则
寒则补而灸之，热则泻之。
乳根穴的特效按摩
用中指和食指指腹着力按压乳根穴，每天早晚各按揉3—5分钟，对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。
乳根穴的艾灸疗法
用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟，一天一次，可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。
乳根穴的拔罐疗法
以火罐拔乳根穴，留罐5—10分钟，至潮红发热为度。隔天一次，可以治疗乳腺增生，胸痛等病症。
乳根穴的刮痧疗法
让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，用面刮法由内向外刮拭乳根穴，以潮红微出痧即可。隔天一次，可以治疗乳腺炎，乳痈等。
乳根穴的按摩手法与技巧
1、正坐或仰卧，用大拇指或者食指，轻捏乳头揉转。
2、或者用食指的指腹按压乳头，会有一种又麻又痒的感觉。
3、同时按揉左右两乳头，每次轻揉2分钟，然后按摩乳根穴3分钟。
按摩功效 长期按摩，可以改善胸痛、肋间神经痛等。 [2]