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于忠(462年—518年),字思贤,又字千年,北魏洛阳人。曾官至侍中、领军将军,权倾一时。

于忠出身名门,是北魏名将于栗的曾孙。初仕孝文帝,任武骑侍郎、太子翊军校尉,被赐名登,以朴直见称。宣武帝时渐被重用,以平元禧之功,封魏郡开国公,宣武帝改其名曰忠。正始二年(505年),为太府卿、使持节,兼侍中。曾为西道大使,代表朝廷巡抚诸州县。

于烈的兒子、左翼警衛指揮官(左中郎將)于忠,兼直閣將軍,時常侍奉北魏帝元恪左右。于烈命于忠提醒元恪:「王爺們專斷橫行,意圖難以預測,最好早一天解除他們的職務,由皇上自己掌握權柄。」北海王元詳,也秘密向元恪檢舉元禧的過失[1]。当时宣武帝急欲夺回执政大权,于是与于烈反抗元禧的想法不谋而合,两人经过密谋,于烈率禁卫军低级武官直阁六十余人发动政变,废黜宰辅,拥戴宣武帝临朝听政[2]


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