人格特徵

人格特徵
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人格特徵（trait）可解作特定的人格元素，用以描述一個人的感覺、思考及表現方式。 人格特徵可從行為中推論出來，具有相當的統合性與持久性。 從古至今，心理學家對於人格分類都有著不同的見解，而近期一些心理學家們就組織了一套廣泛被使用的人格五大模型（「Big Five」model）。

5種人格特徵你有幾種

• 近期心理學家們組織了一套廣泛被使用的人格五大模型，心理治療師同時也是作家的Amy Morin 在《Inc.》雜誌網站上說明了這五種人格特徵，與我們分享。
• 1.嚴謹自律性--此特徵擁有比例多的人做事有效率、有組織能力、獨立且自律，喜歡事先計畫並設定高目標。
  • 此特徵少的人會視這些人固執且偏執。有趣的是研究指出，與嚴謹自律性的人結婚幫助你在職場上的表現。嚴謹自律性的配偶提升你的做事效率幫助你達成更多目標。
• 2. 外向性--外向性高的人，從社交活動中獲得能量。他們很健談也很活潑，喜歡成為大家的焦點。
  • 其他人也許會認為他們盛氣凌人、渴望被人注意。從握手來看人格特徵，研究指出男性握力較強的人比較外向，較少神經質特徵。但這並不適用於女性。
• 3.和善性--和善性高的人值得信賴，友善，富有同情心。他們最廣為人知的就是利社會行為，經常投入志工活動。有些人會認為他們太天真或是太過被動。
  • 若要投資，找和善性的投資人就對了。研究指出他們較不可能從事風險高的交易。避免與外向姓高的投資人合作—此特質的人有過高的自信容易冒險。
• 4.開放性--開放性高的人有豐富的想像力及創意，對任何事都感到好奇，喜歡多變不墨守成規。
  • 常見的是他們透過像是冥想靜修、海外生活等心靈經驗的自我實現。有些人認為他們無法預測、不易專注。
  • 有趣的是開放性是唯一一個會不斷預測政治走向的特徵。研究顯示他們較擁護自由，也勇於表達他們的政治理念。
• 5.神經質--神經質的人常常情緒不穩定。容易反應過度及興奮，也常有不愉快的情緒，像是焦慮、情緒不穩定。
  • 常被視為不穩定、不安全。有趣的是神經質的人上傳許多照片到臉書尋求別人的認可。研究發現他們較少發表爭論性的言論或近況，較常上傳照片。
• 人格特徵具有持久性，從7歲展現出的特徵就可預測成年的行為。當然，你可以改變你的人格特徵，需要許多的努力及功夫，但是科學家們同意這是辦的到的。

人格特徵的九種原型

• 九型人格乃指針對相同性格的人，將他們內心的心理結構與特質進行歸類。然而，正所謂「相由心生」，因此，我們會發現，相同性格的人，其氣質、神態等，通常都會有相似之處。

不過，由於每個人各有其不同的成長背景、教育水平、職業、社交等，這些皆會間接地影響我們的外在行為。 茲將九型人格的九種基本原型，簡述如下：

• 1.完美型--Reformer /Perfectionist是非黑白對錯，事情應該是怎樣，都應該有規有矩，我一定堅持自己的標準！
• 2.溫馨型--Helper / Giver我為人容易相處親近，所以他人較易與我傾訴及剖白內心世界與感受。
• 3.動力型--Achiever / Motivator成功是不斷訂下新目標，又不斷完成，追求成就是我工作的原動力，我也以成就來釐定自己的價值。
• 4.感性型/自我型--Tragic Romantic我時常覺得自己與眾不同，情感世界較一般人豐富，充滿幻想，有時又覺得自己有缺憾及不足！

5.思想型--Observer/information Processor我喜歡掌握資訊、鑽研學問，瞭解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局，所以我會知多識廣。我又非常需要有私人空間，靜靜地一個人去思考不同事件，又毋須與他人溝通。 6.忠誠型--Team Player /Loyalist我對事物時常有不少疑慮及擔憂，而事後又發覺是過份的。我時常懷疑自己的能力，無論做的多好，也需要別人的肯定，方能安心。 7.開朗型 / 悠然型Enthusiast我討厭重複沈悶的事情或空閒時間，必定為自己計畫很多活動。當困難來臨時，我通常以活動來逃避，不願面對。 8.果斷型 / 挑戰型--Leader我對人直接了當，他人喜歡我與否，絕不重要；重要的是他們尊重和敬畏我。任何處境、人事以及男女關係，我均要控制。 9.和諧型Peace-maker--對人絕不苛求，凡事隨遇而安，一片平常心，是我處事之道。我怕衝突，容易退縮讓步，萬事以和為貴，有時會委屈自己。

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