什锦凉拌蛋饼丝
材料
冷冻葱油饼2张,蛋2颗,茭白笋1支,黑木耳2朵,红萝卜1/3条,芹菜2支,金针菇适量,
鲜虾仁100公克,鲔鱼50公克,香菜少许,盐1/3大匙,糖1/3大匙,黑胡椒1小匙,香油1/2大匙
做法
冷冻饼皮用中火煎约5分钟至熟后,取出切成长条片状。
蛋打散,以中小火煎约2分钟至熟,再取出切成丝状备用。
3茭白笋、黑木耳、红萝卜洗净后切成丝状;芹菜与金针菇洗净后切成丝状;
虾仁去肠泥,再将上述材料放入沸水中稍微氽烫后,取出沥干水份备用。
冷冻葱油饼2张,蛋2颗,茭白笋1支,黑木耳2朵,红萝卜1/3条,芹菜2支,金针菇适量,
鲜虾仁100公克,鲔鱼50公克,香菜少许,盐1/3大匙,糖1/3大匙,黑胡椒1小匙,香油1/2大匙
冷冻饼皮用中火煎约5分钟至熟后,取出切成长条片状。
蛋打散,以中小火煎约2分钟至熟,再取出切成丝状备用。
3茭白笋、黑木耳、红萝卜洗净后切成丝状;芹菜与金针菇洗净后切成丝状;
虾仁去肠泥,再将上述材料放入沸水中稍微氽烫后,取出沥干水份备用。