什錦茄子
製作材料
主料:茄子,300克
輔料:芹菜100克,洋蔥(白皮)100克,青椒100克,胡蘿蔔100克,小麥麵粉45克
調料:植物油20克,鹽3克,白砂糖10克,番茄醬20克,醋5克,辣椒(紅,尖,干)5克,胡椒粉3克,香葉5克,大蒜(白皮)5克
烹飪步驟
1. 將茄子洗淨切成方塊,加入精鹽,胡椒粉拌勻,滾上麵粉;
2. 洋蔥洗淨切絲;
3. 芹菜洗淨切段;
4. 青椒去蒂、籽洗淨切塊;
5. 胡蘿蔔洗淨切片;
6. 大蒜切末;
7. 炒鍋注油燒熱,下入茄塊煎至上色,撈出控油;
8. 炒鍋注油燒熱,下入蔥頭絲、胡蘿蔔片、干辣椒、香葉略炒,加番茄醬炒勻後倒入適量高湯;
參考文獻
- ↑ 茄子,怎麼做都好吃,這道什錦茄子卷,一口一個,方便又好吃百度 18-06-18
什錦燒茄,最下飯的一道硬菜,做法很簡單