今天也要用心過生活
《今天也要用心過生活》,作者[日] 松浦彌太郎,譯者張富玲,類別 出版 / 非虛構,出版社湖南人民出版社 / 2015-01,提供方浦睿文化,字數約 52,000 字,ISBN9787556105342。
書籍是人類進步的階梯,合理閱讀使一個人完善自身的知識結構[1],全面提升人文素質[2],為走向成功奠定堅實的基礎。
目錄
內容簡介
《今天也要用心過生活》是松浦彌太郎成名作「生活中的巧思與發現筆記」三部曲中的第一本,也是他最廣為人知的作品之一,囊括了松浦對「如何與自己、與他人、與世界相處」的觀察,對「如何擁有讓心靈豐富的生活」的思考。
松浦彌太郎列舉了許多自身的經驗,說明如何與生活中一件件的大小事面對面,一一深思。不只是用腦袋,而是以自己的全身全靈來認真看待。松浦也介紹自己的做法,分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心,矛頭能繼續對準自己。
此書一經出版,在日本、台灣引起極大的反響,裡面的眾多語錄至今被無數人分享、收藏,是一本生活美學方面的教科書。
作者介紹
松浦彌太郎
著名出版人,暢銷書作者,生活家。他創立了個性古書店「COW BOOKS」,並擔任老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。他將「誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條,關注讓心靈豐富的生活方式。著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、「生活中的巧思與發現筆記」三部曲等多部暢銷作品。
張富玲[譯者]
台大日文系畢,曾於翻譯公司、出版社任職,現為文字工作者。
目錄
前言 起床後的深呼吸
CHAPTER ONE1 健康的早餐
每天「自我改造」
「早安」的功效
讓自己從容的一小時
發現快樂,用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
乾淨的姿態
遇見「老師」
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活
CHAPTER TWO 2 上乘的午餐
分享喜悅
「給予」的規模
在破裂之時,才真正開始
人際關係的養成
馬卡龍溝通法
成全對方——開口的藝術
乾脆地道歉
凜然的誠實
留有餘地的約定
謊言的尾巴
讓百步,又何妨
對閒言碎語深呼吸
一個人的奢侈
CHAPTER THREE 3 圓融人生的香料
香味的功用
「不知道」的箱子
散發樹木香氣的地圖
歷史上的小事情
輕鬆寫信
閱讀旅行
親身經歷的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫治「不夠的病」
金錢的種子
自己的決算表
CHAPTER FOUR 4 平和的晚餐
用觸摸表達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓練
捨棄「苟且」的態度
不把「麻煩」掛在嘴邊
想做的事與應該做的事
自己的用途
了解你的構造
徹底的休息
不「順便」為之
願望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習
無我的幸福
後記 想以等不及明天到來的心情,說「晚安」
參考文獻
- ↑ 什麼是時代的知識結構——湯勝天,搜狐,2016-11-04
- ↑ 陳丹青:何謂人文素質教育? ,搜狐,2017-11-24