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低油免煎炒 蒜蓉排骨蒸菜
低油免煎炒 蒜蓉排骨蒸菜
圖片來自豆果美食網
低油免煎炒 蒜蓉排骨蒸菜
免去煎炒炸,蒸的排骨一樣可以超好吃
蒜蓉排骨的用料
排骨200克
料酒2勺
生抽2勺
鮮醬油1勺
鹽2-3克
糖3克
澱粉適量
蔥半根
姜3片
蒜蓉20-30克
目錄
蒜蓉排骨的做法
排骨洗淨多淘洗幾遍去血水 加入料酒去腥
醃製一會
再倒入生抽
鮮醬油
蚝油
澱粉、胡椒粉、鹽
戴手套抓均勻
放入蔥段
蒜末 喜歡蒜蓉的可以多多放,更香!
整齊碼在整碗裡
喜歡土豆的底層可以鋪一些 然後醃製一小時以上
剩餘的料汁可以都澆在排骨上面 開中火蒸1-1.5小時
鮮香好吃
[1]
參考文獻
↑
低油免煎炒 蒜蓉排骨蒸菜