八味茶
八味茶
原料 川芎、荊芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，細辛30克，防風30克，薄荷240克。
製作
以上八味共碾抹末，每服二錢，用清茶服下。
提示
茶葉還含有少量的營養和維生素，茶葉的顏色、味道、香味都很宜人，喝茶有很多好處，所以有些人也給孩子喝茶，
但不知道茶葉不適合孩子，對孩子的健康有害。在以色列，喝茶的嬰兒中有32.6% 患有貧血症，
而不喝茶的嬰兒中有3.5% 患有貧血症。為了寶寶的健康成長，請不要給寶寶喝茶。茶葉中含有約200種成分，
主要是茶鹼和單寧酸、單寧酸和各種金屬搪瓷干飛時產生的雙河離子，如鐵、鈣、鈷等，使這些物質在腸道中沉澱，
不被吸收。茶葉能影響牛奶、蔬菜中鐵的吸收，喝茶後鐵的吸收量減少2-3倍，從而引起缺鐵性貧血。
一般不給三歲以下的孩子喝茶，可以給她吃少量涼爽的水果，孩子正處於生長發育期，每天需要較長時間的睡眠和休息，
只是需要很多這些物質，因此，經常喝茶的孩子容易在體內缺乏這些物質，導致貧血、缺鈣、缺乏維生素等疾病。
茶鹼具有興奮大腦皮層功能，使孩子不易入睡，睡眠減少。影響生長發育，此外茶鹼還具有強心、利尿作用，
使心臟興奮心跳加快，增加心臟負擔和消耗。三歲以上的兒童可以適量飲茶，菊花茶是一個不錯的選擇！[1]