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冬瓜粉丝汤是一道菜品,主料为冬瓜、粉丝。
中文名冬瓜粉丝汤
分 类汤类主要食材冬瓜、粉丝
调 料盐等
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、
十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。常吃有益的很
用餐人数:1-2人
100g冬瓜, 100g粉丝,
适量油, 适量盐, 适量醋, 适量香菜,
1 冬瓜,粉丝
2 冬瓜去皮,去瓤切成大片
3 香菜洗净切碎
4 热油爆几个花椒粒爆香,随后放进冬瓜翻炒
5 冬瓜炒半透明样加点盐调味,可以加水了
6 放进水,随后就放进粉丝,煮熟
7 粉丝熟后,加湿淀粉勾芡,再加少许醋
8 最后放香油,香菜,少许鸡精,就可以出锅了
1、冬瓜炒半透明再加盐
2、最后放点醋,味道更好的[1]