冰爽果蔬汁

炎熱夏天，就是吃西瓜最佳的季節，不管切成片還是用勺子挖，或是做成沙拉，各種各樣的吃法，西瓜的冰爽清甜，總是讓人停不了口。

除了味美多汁，西瓜還能清熱解暑，補充因出汗過多引起的津液缺失，有生津止渴、清熱解暑的作用，是夏季解暑必備品。新鮮的西瓜汁可用來美容，

可提高皮膚亮色，減少皺紋，增加皮膚彈性。今天我來做冰爽的西瓜汁來，一喝而光。O(∩_∩)O哈哈~

冰爽果蔬汁是一道菜品，主料是蘋果、梨，輔料是蕃茄。

菜名

冰爽果蔬汁

難度普通

時間 10分左右

做法

1.備蘋果，梨，蕃茄。

2.將所用食材去皮改刀備用。

3.分別入料理機榨取其果備用。

4.將榨好的果汁倒出，加適量冰塊即可。

1.蘋果及梨去皮改刀後，最好過一下細鹽水，這樣子做出來的果汁色彩上才會好看。