冰糖蜂蜜檸檬雪梨水
冰糖蜂蜜檸檬雪梨水
冰糖蜂蜜檸檬雪梨水滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
梨，可減輕咽干喉癢、喉痛失音的症狀。肺結核的人經常吃梨，可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀； 高血壓的人經常吃梨
可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕； 肝炎和肝硬化的人經常吃梨，可保護肝臟，緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰。
雪梨加冰糖可製成雪梨飲，能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
中文名 冰糖蜂蜜檸檬雪梨水
主要食材 雪梨，檸檬
材料 雪梨 1個， 檸檬 半個， 冰糖 1小把， 蜂蜜 4湯匙， 水 1000ml，
做法
1. 梨去皮去核，切小塊
2. 放入水，煮開後，關小火，再放入冰糖燉20分鐘，關火
3. 檸檬去核去皮
4. 將檸檬，加入蜂蜜放入攪拌杯
5. 將涼了的梨水放入上一步的攪拌杯中，共同榨汁攪拌
6. 完成[1]