凉拌双菇是一道以白玉菇为主料的菜品。
中文名凉拌双菇
是否含防腐剂否
适宜人群所有
副作用无食材明细白玉菇,蟹味菇,
做 法白玉菇、蟹味菇洗净1分钟蟹味菇焯
说 明把粽叶眷卷成三角状
白玉菇,蟹味菇,红彩椒,黄瓜,酱油,白糖,鸡精,香油,米醋,蚝油,油炸辣椒
1、白玉菇、蟹味菇洗净,去根,掰成小朵。
2、红椒去蒂和籽,洗净切成丝,黄瓜切丝。
3、锅中加水,放入1汤匙盐,几滴食用油,放入红椒焯5秒盛出。
4、再先放入白玉菇、蟹味菇焯1分钟。
5、粽叶放入略煮。
6、白玉菇、蟹味菇、红椒丝沥干水后,与黄瓜丝一起倒入大碗中。
7、取一碗,加入米醋、酱油、白糖、蚝油、鸡精、香油、油炸辣椒,调匀成酱汁。
8、往碗内淋入调好的酱汁充分拌匀。
9、把粽叶眷卷成三角状,放入拌好的菜,装盘即可。[1]