涼拌芹菜花生
目錄
材料
做法
材料
做法
1.芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的,它的根部很髒,要多洗幾遍。葉子摘下來棄之可惜,用來涼拌、烙雞蛋餅,蒸布拉子都是不錯的選擇,其實葉子的營養比徑更豐富。花生、胡蘿蔔的量不要多於芹菜;
2.切的形狀可以隨意,花生在清水裡泡一天,去掉紅皮,薑絲切細;
3.鍋里放涼水,燒開後放一點鹽,這樣會使菜的顏色翠綠誘人。然後分別在開水裡焯一下,花生要多煮一會;
4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放調料。[1]
材料
做法
1.芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的,它的根部很髒,要多洗幾遍。葉子摘下來棄之可惜,用來涼拌、烙雞蛋餅,蒸布拉子都是不錯的選擇,其實葉子的營養比徑更豐富。花生、胡蘿蔔的量不要多於芹菜;
2.切的形狀可以隨意,花生在清水裡泡一天,去掉紅皮,薑絲切細;
3.鍋里放涼水,燒開後放一點鹽,這樣會使菜的顏色翠綠誘人。然後分別在開水裡焯一下,花生要多煮一會;
4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放調料。[1]