凉拌魔芋菠菜
凉拌魔芋菠菜
凉拌魔芋菠菜是一道美食,口味不错,制作简单,需要材料菠菜。
中文名 凉拌魔芋菠菜
主要原料 菠菜
是否含防腐剂 否
适宜人群 一般人群
制作过程
菠菜洗净,焯熟,立刻入凉水冷却,然后沥出水分,可以适当挤一下,拌菜时不会水嗒嗒的。
据说焯绿色蔬菜时放些油会更绿一些。
魔芋洗净,也焯下水,可以去腥气,滤干。切成条。
蒜制成泥,加醋、酱油、盐、鸡精适量、糖一小勺拌匀,和菠菜、魔芋拌到一起,撒上芝麻就好啦。
制作材料
菠菜、醋、酱油、盐、鸡精、魔芋
烹饪小贴士
拌凉菜是一定要放糖的,十分提味,量不要大,会使醋更香,酱油更鲜,总之是不能不放。
醋可以去腥气,所以会使魔芋本身的味道消失到最小程度,可以适量多加。
<ref>[1],下厨网, 2016-05-30<ref>