分心木泡水喝的功效和副作用

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分心木泡水喝的功效和副作用很多人會問分心木到底是什麼？吃了會讓人分心的木頭？當然不是，其實分心木大家都見過，但是可能你們不知道它的名字而已，其實分心木就是核桃裡面將核桃分隔開來的那一層物質，在醫藥界老說這是一種藥用價值非常高的物質，一般人們用泡水喝的方式來食用，這樣能夠更好的吸收營養。分心木不僅能藥用，而且還具有一定的保健作用，同時它也有一些不良的影響，那麼分心木泡水喝的功效有哪些呢？下面帥帥就帶着大家來了解了解吧！

一、治療失眠

分心木泡水喝對於治療失眠症有一定的積極作用，如果有長期失眠的症狀的朋友可以嘗試着購買一些分心木在晚上睡覺之前用分心木泡一杯水之喝了之後再入睡，這樣的話能夠對人們的失眠起到一個很好的治療效果，堅持使用下去的話能夠有效的進行緩解人的失眠症狀，讓睡眠的效率更高，特別是針對於處於更年期的人和嚴重的老年人來說，這是一味非常好的良藥，值得一試。

二、治療手腳冰涼

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有一些人群在嚴冬的季節或者是不是很冷的季節也有晚上睡覺手腳冰涼不能發熱的情況，像這種情況很多人都是體質差或身體的陰寒嚴重，這時可以嘗試一下使用分心木泡水喝，驅趕一下身體的寒氣，使手腳重新恢復發熱，緩解手腳發冷的症狀，更好的入睡。

三、治療婦科疾病

核桃分心木有一定的活血化瘀的功效，所以對於一些女性的婦科疾病，比如月經失調和白帶異常等等症狀都有着很好的效果，另外還能通經活絡，如果身體有這種症狀的可以使用分心木每天泡水喝，這樣能夠減緩婦科疾病的折磨，還可以調整內分泌失調。

四、副作用

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分心木雖然有着很多功效，俗話說是藥三分毒，在好的同時它也有壞的一面，分心木有一些不良反應，對於少數人來說會出現的情況，服用分心木泡水之後，也許會出現胸悶、噁心等等症狀，但是這不是針對所有的人，這些症狀的患者要馬上停止飲用分心木水，避免加重病情。

以上就是分心木泡水喝的功效和副作用了，分心木對於少數不適應的人是有些不良反應的，所以這些人使用之前不要擅自使用，要先諮詢醫師是否對這類中藥有抵抗和過敏等反應，如果有就不能使用，只有在醫師確認無誤之後方可食用，孕婦和兒童要慎用，吃核桃的時候可以將分心木存起來然後泡水喝是一種很好的方式。

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