開啟主選單

求真百科

雙椒爆冬瓜

雙椒冬瓜是一道菜品,由冬瓜、紅椒、綠椒等製成。

目錄

主要食材

冬瓜300g、紅椒30g、綠椒30g

工藝

目錄

功效

步驟

功效

冬瓜鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,足量鉀可促進細胞新陳代謝,順利排出毒素。

所以冬瓜有利尿消腫的作用,能夠輕鬆搞定你的水腫臉。冬瓜含有的葫蘆巴鹼能抑制糖類轉化為脂肪,讓你越吃越瘦哦。

步驟

小冬瓜去皮去瓤切成薄片。

紅綠椒切段。[1]

鍋爐中放適量油,入紅綠椒炒香。

入冬瓜片翻炒。

5.炒軟加鹽調味出鍋。

參考資料

  1. 雙椒爆冬瓜,搜狗, 2018-07-13