墨菲定律

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《墨菲定律》，張文成 著，出版社： 古吳軒出版社。

書籍是歷史是故事是文字文章是文化文藝的載體，是思想道路上的明燈，是人生前行的望遠鏡，是了解過去、認識社會、讀懂生活、學習技能、打開世界、通向未來、幫助你我男女成人成才成長成熟的需要。

目錄

內容簡介

本書是一本揭示人類潛在種種心理效應的心理學通俗讀物，其中#有代表性的即「墨菲定律」。

與此同時，從自我認知、經濟管理等方面入手，作者引出了數十條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學定律、法則，比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律、凡勃倫效應等。將一個個看似艱深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了，對人們正確理解人性、理解社會有着十分有益的啟示。本書語言流暢，案例豐富，對於讀者拓展認知心理，改善思維方法，提升生活、工作格局有着深遠的指導意義。

作者介紹

張文成，浙江人，現居北京，中國人民大學社會學碩士，漢語言文學學士，擅長心理、經濟類圖書的著述及翻譯工作。

目錄

第一章

鏡中我效應：突破思維界限，認識真正的自我

鏡中我效應：「鏡中我」與「真的我」/?002

自我服務偏見：我很優秀，而你只是運氣好/?005

沉錨效應：被沉錨帶偏的「獨立思考」/?009

瓦倫達效應：越在意的，就越容易失去/?012

庫里肖夫效應：眼中的世界，其實就是內心的世界/?015

第二章

墨菲定律：如果有可能出錯，就一定會出錯

墨菲定律：唯有計劃周全，方能避免失誤/?020

醞釀效應：「不思考」也是一種思考方式/?023

控制錯覺定律：相信直覺，但別迷信直覺/?026

羊群效應：「從眾」和「盲從」的臨界點在哪裡/?029

巴納姆效應：似是而非的「真理」一無是處/?032

奧卡姆剃刀原則：砍掉一切煩瑣的旁枝/?036

第三章

踢貓效應：壞情緒會傳染，但也可以被管理

踢貓效應：壞情緒的連鎖反應/?040

野馬結局：憤怒是一種自我毀滅/?043

海格力斯效應：無視仇恨，仇恨就會無視你/?047

霍桑效應：適度發泄，才能輕裝上陣/?050

習得性無助：沒有絕望的環境，只有絕望的心態/?053

卡瑞爾公式：接受最壞的，追求最好的/?056

第四章

約拿情結：從自我提升到自我突破

約拿情結：不僅害怕失敗，也害怕成功/?060

跳蚤效應：不要輕易給自己的人生設限/?063

洛克定律：合理的目標才是合適的目標/?066

瓦拉赫效應：補足短板，還是經營優勢/?069

內卷化效應：跑起來，別讓生活原地打轉/?074

青蛙效應：無視危機才是真正的危機/?077

第五章

馬太效應：優秀源於一次次試錯

馬太效應：成功是成功之母/?082

安慰劑效應：暗示能帶來扭曲現實的力量/?085

馬蠅效應：如何把壓力轉化為動力/?088

布里丹毛驢效應：選擇之前不猶豫，選擇之後不後悔/?091

基利定理：成功的核心在於不被失敗左右/?094

貝爾納效應：每一條路都必然通向一個終點/?097

第六章

首因效應：人際交往中的心理學法則

首因效應：良好的第一印象是成功的一半/?102

近因效應：留下最好的「最後印象」/?105

暈輪效應：別被「光環」迷了慧眼/?108

刻板印象：最不靠譜的「第零印象」/?110

曼狄諾定律：不懂社交技巧？那就微笑吧/?113

虛假同感偏差：換位思考，而不是以己度人/?117

第七章

自重感效應：成為社交達人的心理學技巧

自重感效應：讓人覺得自己重要，這很重要/?122

相悅法則：我喜歡你因為你喜歡我/?125

阿倫森效應：我們厭惡那些帶給我挫敗感的人/?128

多看效應：提高曝光度，提升好感度/?131

改宗效應：想討人喜歡？那就反駁他吧/?134

出醜效應：做別人眼中「不完美的人」/?137

第八章

路西法效應：所謂「心術」，不過是人性的博弈

路西法效應：好人真的好，壞人真的壞嗎/?142

米爾格倫實驗：所謂「良知」，底線有多堅固/?145

破解囚徒困境：引入反覆博弈，化被動為主動/?148

智豬博弈：多勞多得，少勞也不少得/?152

鬥雞博弈：最壞的結果是兩敗俱傷/?156

槍手博弈：決勝負不一定要靠實力/?159

第九章

互惠法則：如何讓他人對自己言聽計從

互惠法則：說服力不是說出來的，而是做出來的/?164

承諾一致性原理：讓對方自己說服自己/?167

登門檻效應：步步為營，走進對方內心/?171

門面效應：用不可能完成的任務給對手下套/?174

禁果效應：越「禁」越「誘惑」/?177

超限效應：越說服，越反感/?181

第十章

凡勃倫效應：避開投資、消費中的種種陷阱

凡勃倫效應：揭穿價格的定位陷阱/?186

吉芬之謎：透過價格迷霧看清供需本質/?189

消費者剩餘：買得值不值，自己說了算/?193

稀缺效應：「稀缺」是刻意營造的心理壓迫/?196

折扣效應：被理性驅使的感性消費/?200

博傻理論：蠢不可怕，別做最蠢的那個就行/?203

第十一章

路徑依賴法則：到底是做事重要，還是做人重要

路徑依賴法則：「第一份工作」是成功的一半/?208

蔡格尼克記憶效應：要做好一件事情的最好方法，就是立刻開始做/?212

布利斯定理：計劃越充分失敗概率越小/?215

權威效應：權威引出的決策的惰性/?218

古德曼定律：沒有恰當的沉默，就沒有良好的溝通/?221

工作成癮綜合徵：「工作狂」是一種心理疾病/?225

第十二章

彼得原理：把恰當的人放在恰當的位置上

彼得原理：給每個人找到合適的位置/?230

德西效應：挖掘真正的「內部動機」/?233

不值得定律：「必須做」不如「值得做」/?236

雷尼爾效應：用「心」留人，勝過用「薪」留人/?239

羅森塔爾效應：寄予什麼樣的期望，就會培養什麼樣的人/?242

破窗效應：不要輕易打破任何一扇窗戶/?246

第十三章

史華茲論斷：合適的選擇，就是好的選擇

史華茲論斷：「幸福」與「不幸」/?250

貝勃定律：幸福本質上是種「敏感度」/?253

狄德羅效應：幸福來自給生活做減法/?256

鱷魚法則：關鍵時刻的取捨之道/?259