外生殖器

外生殖器
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外生殖器 pudenda (sing.-dum)

（一）女性外生殖器：女性外生殖器又稱女性外陰，包括陰阜、大小陰唇、陰蒂、陰道前庭和會陰，位於兩股內側間，前為恥骨聯合，後為會陰。
- 會陰指陰道口與肛門之間的軟組織。陰阜即覆蓋在恥骨聯合上的脂肪組織，有皮膚層及陰毛生長。
- 菱形區為陰道前庭，包括前庭球(也稱為球海面體)、前庭大腺(也稱巴氏腺，開口於前庭後方小陰唇與處女膜之間的溝內)、尿道口、陰道口及處女膜。大陰唇富含皮下脂肪、血管、淋巴管和神經。
- 小陰唇位於大陰唇內側，富於神經末梢。兩側小陰唇內側頂端為陰蒂，敏感，具有勃起性。
（二）男性外生殖器：男性的外生殖器包括陰阜、陰莖和陰囊三部分。
- 陰阜位於恥骨聯合部，呈三角形，底邊在上，以淺橫溝與腹部為界，兩側邊為腹股溝的下部，皮下脂肪較豐富，陰莖、陰囊由此下垂。

女外生殖器發育異常疾病

1、先天性無陰道：發生率約為出生女孩的1/4000，常合併先天性無子宮或子宮發育不良，因而成年後多元月經來潮，亦無生育能力。個別人可能有正常的子宮，卵巢也正常，如能早期手術矯治，少數可有生育希望。
2、陰道縱隔：完全性陰道縱隔與雙子宮同時存在，又稱雙子宮雙陰道。此畸形對受孕影響不大，但由於雙子宮，子宮體積常較小，懷孕後容易發生早產。不完全性陰道縱隔類似兩個陰道一個子宮，雖不影響受孕，但可妨礙胎兒娩出。
3、陰道橫隔：完全性陰道橫隔很少見。多數的陰道橫隔中央有一小孔，一般不影響受孕，直至胎兒分娩受到阻礙才被發現。如果橫隔位置較低，可造成性生活不快，手術切除後即不影響受孕分娩。
4、陰道狹窄：多數為後天因素所致。常因分娩造成的陰道撕裂傷未加認真修補，瘢痕癒合後使陰道狹窄。也有的系先天性的。陰道狹窄不僅會影響性生活，也會影響受孕和分娩。
5、其他發育異常：如陰道肛門、處女膜後肛門、陰道前庭肛門等。這類患者中有些人子宮、卵巢並無異常，經手術矯治後部分人可保留一定的生育能力。^[1]

男生的陰莖皮膚是敏感脆弱的，所以請細心溫柔地用愛對待它。
- 如果男生沒有割包皮，請先將包皮褪去，直到龜頭完全露出，注意過程要放慢，不能粗暴，否則陰莖容易受傷。
- 清潔時，請使用溫水，若水溫過高或過低，都容易刺激到皮膚。
- 勿過度使用清潔用品，否則反而會讓陰莖受到刺激，而感覺不適。
- 龜頭和龜頭周圍都容易滋生包皮垢，產生異味，記得清洗乾淨。
- 清洗完龜頭部分後，將包皮輕輕放回，接著順下去清洗陰囊、鼠蹊部(俗稱該邊)、會陰部、
- 最後是肛門。陰囊皮膚有許多皺褶，要細細翻開做清潔。
清洗完肛門，切勿再回頭洗陰莖。
洗澡後，男生陰部以及臀部，要用毛巾擦乾後，再穿內褲，才不會讓陰部過於潮濕，成為細菌溫床。
每天洗澡清潔陰莖，並定期修剪陰毛，洗後保持陰部清爽乾燥。
- 接觸陰莖前，請記得先洗手。我們都知道小便後要洗手，避免尿液殘留在手上，但小便前，以及其他任何會接觸陰莖的時候(例如自慰、調整陰莖位置)，最好也確保手是乾淨的，避免細菌透過手接觸到尿道口，而引發感染。
- 請每天更換乾淨且舒適的內褲，因為內褲會積累人體排出的體液、汗液和尿液，一整天混合下來，不但臭味難當，還會滋生細菌！
發生性行為之後，記得先盥洗後再休息。^[2]