天柱穴
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天柱穴，Tiān zhù（BL10），出《靈樞.本輸》。屬足太陽膀胱經。《穴名釋義》載：人體以頭為天，頸項猶擎天之柱，穴在項部方肌起始部，天柱骨之兩旁，故名天柱。玉天柱穴的位置：後髮際正中旁開約2厘米左右。中醫認為刺激天柱穴有緩解治療後頭痛、肩背痛，行氣止痛等作用。
目錄
穴位含義
膀胱經的陽熱之氣由此快速上傳頭之天部。
天柱，天，一指穴內物質為天部陽氣，二指穴內氣血作用於人的頭頸天部。柱，支柱也，支承重物的堅實之物，在此喻意穴內氣血飽滿堅實也。該穴名意指膀胱經的氣血在此為堅實飽滿之狀。本穴氣血乃匯聚膀胱經背部各俞穴上行的陽氣所成，其氣強勁，充盈頭頸交接之處，頸項受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，故名「天柱穴」。
概況
【取穴】位於後頸部正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外側凹處，後髮際正中旁開約2厘米左右即是此穴。
【氣血特徵】氣血物質為強勁的陽氣。
【運行規律】循膀胱經快速上行。
【功能作用】化氣壯陽。
作用功效
【功效應用】：祛風解表，舒筋活絡、清頭明目，強筋骨。
【主治病症】：主治頭目，頸項等疾患，如頭痛，項強，眩暈，目赤腫痛，肩背痛，鼻塞，目視不明，視物不明，迎風流淚，咽腫，癲狂，驚癇，頸項強痛，角弓反張，咽喉腫痛，目赤痛，小兒驚癲，現代又多用天柱穴治療枕大神經痛，咽喉炎，癔病，神經衰弱，後頭痛，失眠，慢性鼻炎，鼻出血，頸椎病，腰扭傷，感冒等。
【配伍應用】：
天柱穴配合谷穴具有清熱明目的作用，主治目痛；
天柱穴配大椎穴治頭痛項強。
天柱穴配列缺穴、後溪穴，有舒筋通絡的作用，主治頭痛，項強。
天柱穴配合谷穴、太陽穴，有清熱明目的作用，主治目赤腫痛。
天柱穴配大杼穴、風池穴，治項背痛。
天柱穴配太沖穴、風池穴，治高血壓。
天柱穴配後溪穴、懸鐘穴，治落枕。
天柱穴配百會穴、風池穴、太陽穴、合谷穴，治頭痛、頸項強痛。
穴位療法
【針刺】直刺或斜刺0.5～0.8寸，局部有酸脹感，有時可擴散至後頭部，也可向前擴散至眼部
【艾灸】艾炷灸3壯；或艾條灸5～10分鐘
【按摩】每天堅持按壓天柱穴，每次連叩9下，對治療頭痛、視力模糊、頭腦不清有顯著療效[1]。
視頻
焦守廷上傳足太陽膀胱經《天柱穴》