經常出現頭暈眼花的症狀,可以通過飲食治療、藥物治療使症狀得到緩解。在飲食治療方面,應當針對引起頭暈眼花的基本病因進行食補治療,可以選擇富含有能量的食物,適度增加肉類食品和富含卵磷脂的食物,改善頭暈眼花的症狀[1],比如多吃核桃、花生、魚類、碧根果等,這些食物都有助於為身體提供較高的能量,改善頭暈眼花的症狀。 另外引起頭暈眼花的病因可能是心腦血管疾病,所以可以在醫生的醫囑之下口服抗凝、抗血小板的藥物,並且對高血壓、高脂血症、糖尿病等異常的生理指標,進行科學適度的調控。
站起來頭暈眼花怎麼辦?