子烦
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英文名称 ：irritability during pregnancy 就诊科室 ：妇科 多发群体 ：妊娠期妇女 常见病因 ：阴虚肝旺、痰火内蕴、肝经郁火 常见症状 ：五心烦热，口干咽燥干咳无痰，舌干红，苔薄黄 脉虚细而数等 |
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常见病因 阴虚肝旺、痰火内蕴、肝经郁火 常见症状 五心烦热，口干咽燥，干咳无痰，舌干红，苔薄黄，脉虚细而数等 [1]
目录
病因
阴虚肝旺
平素阴亏，孕后血聚养胎，肝藏血不足失于濡养，阴虚肝阳上亢致病。
痰火内蕴
素有痰饮停滞，孕后阳盛化热，痰热相搏，上扰心胸而致心烦。
肝经郁火
平素善郁，孕后胎阻气机升降，气滞更甚，滞郁化热，热扰心神而致。 [2]
临床表现
阴虚肝旺型
痰火内盛型
肝经郁火型
辨证施治
中药治疗
（1）阴虚肝旺型 清热养阴，安神除烦，方用参麦冬散。
（2）痰火内盛型 清热涤痰，方用竹沥汤加减。
（3）肝经郁火型 疏肝解郁除烦，方用逍遥散加减。
饮食疗法
（1）阴虚肝旺型 地黄枣仁粥。原料：生地，酸枣仁，粳米。制作：枣仁研细，水煎取汁；生地水煎取汁。粳米洗净，煮成粥加入药汁，再煮沸。早晚温服。
（2）痰火内盛型 海橘饼。原料：胖大海，广柑，白糖，甘草。制作：先将胖大海、甘草加水炖成茶；再将广柑去皮核，放小锅中，加白糖，腌渍一日，至广柑肉浸透糖，加清水适量，文火熬至汁稠，停火；又将每瓣广柑肉压成饼，加白糖，搅匀倒盘，通风阴干，装瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶冲下，每日3次。
预防
孕妇的自我调整
孕妇应正确认识妊娠反应，保持心情舒畅、情绪稳定，保持心理平衡。平日多想一些愉快的事，多读一些轻松、幽默的书籍，多看一些喜剧片和动画片，每天到环境幽雅的地方散散步，和朋友聊聊天，精神上的放松，可使孕妇体内循环畅通，从而减轻妊娠的不良反应，使孕妇的烦躁心理变得平静。
家人的体贴关爱
当看到孕妇烦躁不安时，丈夫及家庭成员要从多方面体贴和照料孕妇，既要在物质上多下工夫，又要在精神上给予安抚和宽慰。为孕妇准备一些适口、清淡、易于消化的食物，还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使孕妇心情开朗。
饮食调节
孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物，忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食，冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，平常可以多喝点绿豆汤和白开水。饮食要经常换花样，以满足营养需要。 [5]
学术论文
- 任洪春，李兆仁. 孕妇子烦合并顽固性湿疹瘙痒1例． 《 时珍国医国药 》 ， 2000
- 雯子，铭铭. 初到中年:三个独生子女的烦恼． 《 当代工人 》 ， 2017
- 施佳邑. 矮个子的烦恼． 《 创新作文(小学版) 》 ， 2017
- 林璐. 小胖子的烦恼． 《 小学生优秀作文:低年级版 》 ， 2016
- 任乐. 子女不怕老人添麻烦． 《 vip 》 ， 2015